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常吃这5样食物,过敏性鼻炎一辈子都别想治好!可惜知道的人太少

常吃这5样食物,过敏性鼻炎一辈子都别想治好!可惜知道的人太少

作者: 04712a904ac5 | 来源:发表于2018-07-31 16:05 被阅读6次

  鼻炎是由于鼻腔内部受到细菌等容易引发过敏的物质干扰而引发的,部分患者认为鼻炎只是很小的呼吸道疾病,只要稍加注意,不治也没事。可实际上,如果长时间患有鼻炎而不处理的话,很容易会引起记忆力衰退、智力下降甚至引致鼻窦炎、鼻息肉等严重疾病。此外,由于五官相通,不及时治疗鼻炎,还会诱发脑膜炎、中耳炎、咽喉炎等一系列疾病,严重者会造成鼻咽癌。

   引起过敏性鼻炎的原因

  既然过敏性鼻炎这么痛苦,究竟是什么原因导致的?我们一起来刨根问底。

  1遗传因素:有变态反应家族史者易患过敏性鼻炎。鼻炎患者家庭多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。因此,这是过敏性鼻炎的原因一。

  2鼻粘膜易感性:这也是过敏性鼻炎的原因。易感性的产生源于抗原物质的经常刺激,过敏性鼻炎患者鼻粘膜中肥大细胞、嗜碱性粒细胞数量不仅高于正常人,且有较强释放化学介质的能力。

  3抗原物质:刺激机体产生变应的物质称为变应原,如食入性变应原:指由消化道进入人体而引起过敏性鼻炎的变应原物质。这也是过敏性鼻炎的原因。

  4接触物:鼻炎患者只要与之接触甚至闻到气味都能引发过敏性鼻炎,如化妆品、汽油、油漆、酒精等多种物质,都可成为过敏性鼻炎的原因。

  5酒类:果酒、葡萄酒、啤酒、黄酒、白酒等,无论是什么酒,都对过敏性鼻炎有一定的影响,特别是在吃海鲜的时候,如果是配上啤酒的话,那是一定会引起过敏反应。

   鼻炎患者不能吃哪些东西

  过敏性鼻炎的治疗固然重要,但是日常生活中的护理也不能忽视了。那么,患有过敏性鼻炎的病人都不能吃什么呢?

  1、慎食鱼蟹海鲜类食物。因鱼虾、蟹类食物简单导致过敏反应,所以在患有过敏性疾病时应防止食用。若是过敏性鼻炎患者不确定可以去医院进行检测确定一下。

  2、忌食寒凉生冷食物,寒凉生冷食物,尤其是发病期的过敏性鼻炎患者少吃冰镇食物以及过凉的水果。最易损伤肺脾阳气,加剧过敏性鼻炎的虚寒表现。

  3、过敏性鼻炎患者遇到过冷食物会下降免疫力,并形成呼吸道过敏。如辣椒、芥末等,简单剌激呼吸道黏膜。

  4、防止香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物,这些有害物质会危害过敏性鼻炎康复。

  通过免疫调节做好预防措施

  过敏性鼻炎虽然可怕,但是做到早诊断、早治疗、早预防,在疾病的早期进行干预,就会取得不错的效果。防止过敏性鼻炎发展为哮喘等其他慢性疾病的可能,通过免疫调节做好预防措施、调节过敏体质成为预防过敏性鼻炎的主要措施。预防过敏性鼻炎可利用微生物去刺激TH1免疫系统的发育,选择对人体无害的菌,代表性益生菌-唾液乳杆菌合成的抗过敏益生菌欣敏康,这样的菌株能够有效的刺激免疫细胞产生干扰素IFN、IL-10等细胞激素,使TH1免疫系统发育完整,通过免疫调节降低人体的IgE抗体,调节TH1和TH2细胞免疫平衡,改善过敏体质,预防和减轻季节性过敏性鼻炎的发作程度或不发作,尤其是儿童。

   过敏性鼻炎的日常护理:

  1、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。

  2、要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。

  3、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。

  4、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

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