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12月第2周周检视

12月第2周周检视

作者: 境源 | 来源:发表于2020-12-12 08:00 被阅读0次

    回顾一下上周的情况

    一、健康

    目标:

    1.固定作息时间

    2.跑步

    3.改善皮肤现状

    上一周情况:

    1.本周早睡做的非常好,除了1天晚上超过23:00睡,其余时间都在22:20左右睡,精力满满!

    2.本周没有进行跑步和改善皮肤,一直在复习,下周改善

    二、家庭

    目标:

    1.跟老公创造高光时刻

    2.用心陪伴孩子成长

    3.帮助爸爸康复身体

    上一周情况:

    1.本周跟老公一起聊未来,挺好

    2.本周陪孩子时间较少,都在学习,下周改善

    3.本周只跟爸爸妈妈视频1次,要改善

    三、事业:

    目标:

    1.考ISTQB考试

    2.学习如何管理团队

    3.提高工作效率,及时反思,总结

    上一周情况:

    1.本周终于考完ISTQB考试,也算完成了一个小目标

    2.工作都先做要事,然后做情景清单

    3.工作及时反思,记录需要改进的地方

    四、财富

    目标:

    1.给公公婆婆买房子

    2.购买理财产品

    3.学习理财知识

    上一周情况:

    1.终于把买房子的事情定了下来,虽然自己没怎么出力,但是还是很开心

    五、学习&成长

    目标:

    1.学习易效能课程

    2.听樊登读书20本

    3.读书6本

    上一周情况:

    1.本周作业完成的很晚,由于复习考试,整体常规活动都推迟了。还好周五及时追回来了。

    六、休闲

    目标:

    1.跟老公玩桌游,每周一次

    2.看想看的书,电影,动漫,每周一次

    3.国内旅游1次

    上一周情况:

    1.本周跟老公玩了桌游《化石之旅》,再次赢了他,哇咔咔,我不会是桌游界的天才吧,哈哈

    2.抽空看了会儿《海贼王》,幸福~

    七、社交

    目标:

    1.参加有意义的社群活动

    2.与人沟通积极正向

    3.多与弱连接联络

    上一周情况:

    1.昨天另一波时间管理的群组织了一个21天打卡活动,好久没参加这个组织的活动了,最开始知道叶老师也是通过这个小组织。所以义无反顾的参加了。有同频的同学真好!

    2.上周跟力可同学学习了邀请函,特别开心,整个过程都非常令人愉快!

    3.跟小组组员一起学习进步,很有温度,很温暖

    八、效能

    1.随时使用1TODOS和1CalendarS

    2.每天做晨间日记

    3.做周检视

    上一周情况:

    1.本周运用了易效能系统,清空大脑,排程,做要事,很好!

    本周可提升的地方(或问题)

    1.工具继续用起来

    2.反思日记还要继续巩固

    3.工作抓重点

    下周三只大青蛙(目标):

    1.准备买房手续

    2.陪伴家人

    3.制作梦想板

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