在穗！地铁方便，尔时乘之。其之穿梭，线十三，无孔不穿，地下蛟龙，遁地之能奈，阡陌洞隧，载千万亿人，如食生菜。线铁之新快，只能赞叹（祖国）其一日千里。
老不入广，少不入川。很形象概述，粤之穗鹏（深圳）一线城市，注定是年轻世界。所目之到，充盈青春气息，地铁也不例外，豆蔻弱冠，而立之人，如蚁族般进进出出。
《礼记·礼运篇》曰：“大道之行也，天下为公”。大品德施行下，天下一同，心善品行，心念社禝。是故善能升阳，语善视善行善，天下为公，若心之襟，虚怀若谷，可祛病延年。地铁中，视善青春美貌，也是一大美哉。书曰：眼睛是心灵之窗口，见美则心舒，能养目调心；又曰：色而不淫，心脾益彰。地铁美美皆是，千姿百态。然年轻人玩歪了手机，将视善视若无睹，低头垂颈，很是遗憾。
入乘，找个位企，靠扶手，贴柱，柱顶背，略刺，硬。想起《黄帝内经·灵枢·经脉》，背经络之督脉，足阳明大肠经诸多穴位纵深背与椎。于是背贴地铁之柱，稍来回蠕动，三五下，甚是通畅，适度舒缓。
督脉之大椎、灵台、至阳、命门诸穴；足阳明大肠经之肺腧、心腧、督腧、膈腧、肝腧、胆腧、脾腧、胃腧、三焦腧等诸穴；轻来蠕动，微胀痛，活经络，通血穴。是语：痛则不通，通则不痛，淤滞也。甚于捏脊一次，激活身体机能，疏通脊椎，感知阳气，尽悉通衢。
地铁多站，也会久立，然久立伤骨。《帝经》曰，五劳：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。七伤：大饱伤脾，大怒气逆伤肝，强力举重久坐湿地伤肾，形寒饮冷伤肺，形劳意损伤神，风雨寒暑伤形，恐惧不节伤志。是谓五劳七伤。
站是站，立是立，企须企，地铁之柱祛五劳，疗七伤乎？几是可笑！只是无咁累而矣。
托盘
2019.6.3
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