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尽量说美好的语言

尽量说美好的语言

作者: 快乐妈妈成长营 | 来源:发表于2022-07-03 09:26 被阅读0次

#归零活法正念实修 大课-口业

今日大课,体会到说柔和的语言的智慧,说柔和的语言并不是一味的对所有的人与事都柔和,而是要觉察自己的动机。不要有分别心,要有分别智。有利他动机时尽量做到说柔和的语言。对于别人的恶语攻击,先闭嘴,再清理。

对于家人,少抱怨,少说话,尽量只说美好的语言。

当我遭遇任何人对我不好时,就警觉,我未来一定要小心我也会对别人这样。

不要跟别人比较,会招致更厉害的竞争对手和批评,多用柔和的语言。

也不要跟以前的自己比较,因为没有人能做到每天进步一点点,反复才是正常。

以我精进功课获得的智慧,祝福所有人都能拥有丰盛喜悦的人生。

正念·清理·利他

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