为什么过逸的生活也是造成人生病的原因。

人吃下的营养物质在脾胃消化后,一般会分成三部分去输布,一把最好营养成分输送给心肺,二是支持脏腑运动。三是补充到肌肉,腠理当中,人如果过于安逸,不运动,皮肤腠理的开泄功能就会削弱,造成腠理或者经脉不通畅,这些营养物质不能宣泄出去而形成湿滞,人体会多调一份元气来化湿气,也就是在逐渐损伤元气,元气不足就会导致人生病。[微笑][微笑]所以多到专业的中医理疗馆,做专业的调理。

那有的人说,我天天在健身房锻炼的,记住了,健身房锻炼的是肌肉,非经脉,这是两个完全不同的概念
在户外锻炼的是膀胱经。俗话说:人老腿先衰。其实老的是膀胱经,膀胱经对人体来说非常重要,人体整个后背,腿后部的问题,都是由膀胱经来决定。如果膀胱经通畅的话,人的气化功能就好,很多毛病就能解决。

从中医的角度来讲,跑步,登山还有做爱都可以锻炼人体的膀胱经,因为当脚使劲往后蹬就是在拉膀胱经。如果没时间,可以在晚上睡觉时,早上起来时,躺在床上使劲地蹬腿,蹬脚后跟,也能使膀胱经得到锻炼

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