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容易分心的本性

容易分心的本性

作者: BIYU说 | 来源:发表于2022-06-14 22:39 被阅读0次

弟弟轮滑时,稍一分心,就容易摔跤。他的注意力很容易就被外界吸引过去了,因而有着比较严重的分心问题。

一般要么是旁边有人路过,或有人的声音,他就会去看,或者回过头去听。

再者他自己稍练得有点感觉了,他就容易放松警惕,一方面想求快,一方面注意力又不专注,就很容易摔倒。所以经常需要我一再在旁边提醒:

“别分心!” 

“感觉放在自己身上”

“下坡了,放慢速度”。

我就像在孩子身边装的一个随身监控器一样。有时候感觉自己也挺搞笑。

弟弟练习分心这事,让我想到,其实我在写作上和他还真有点像。

想写好文章,就天天写就是吧,但我写完了又容易分心,动不动去关注我写一篇文章的收益有多少,有多少人阅读,这就是在分心了。

想写好,就需一心一意地写,不去管那些收益的事。方能全心注意力在写作能力的提升上。如果一分心去看阅读数据,看收益,就相当于去看别人是否有在夸我“你写的好”这件事,如果没有人看,就像弟弟没有人看他练轮滑一样,他就不练么?当然不能这样呀。

做什么事情,要练好,做好,就需要全神贯注地专心去练,不能分心,受外界的干扰,或主动去看别人的反应。

只要坚持,找到方法的术,加上有明确的目标,就一定能够有提高的!

所以说,分心从人性上讲,也是一种本能。我和弟弟,都需要在做事情时,认识到自身的本性和局限性,加以克服。

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