31|一本书《稀缺》|一幅画《花团锦簇》

作者: Sally莎莉 | 来源:发表于2017-12-07 13:55 被阅读0次

前言：如果你隐藏自己，不敢让别人看到你如何做着自己喜欢的事情，别人就会认为，他们也不能做到，但是如果你让他们看见，这就等于允许他们像你一样去做自己喜欢的事，就等于解放了他们的愿望。这不是说让他们做跟你一样的事，而是说让每一个人做最适合自己的，自己所愿意的事情，我是一名英文老师，但是我也喜欢看书和画画，你呢？

《稀缺》

花团锦簇

一本书

作者：希尔·穆来纳森、埃尔德·沙菲尔

英文书名：Scarcity

中文书名：《稀缺》；

推荐指数：10颗星；

书籍范畴：自我管理，习惯培养类；

最适合人群：每天很努力，很忙碌，但是生活却一直不见好转的人们；

阅读该书好处：学会将自己的精力放在最重要而不是最紧急的事情上，避免稀缺心态，对自己当下的决定，生活和工作中的状态能够有清晰的自我醒觉；

备注：感谢闺蜜Miniflora每日分享;)

前言：世界上的穷人会越来越穷，富人会越来越富，那些长期陷于贫穷的人，即便是给到一大笔钱，也会因为自己运用的方式导致最后的破产，从而长期陷入贫困。而导致这些的根本原因是对于时间，金钱，精力长期的稀缺心态；

备注：“穷”＝缺时间，缺知识，缺资源，缺技能，对资源感到匮乏的状态

一、什么是稀缺？

稀缺不是仅仅指钱，而是一种稀缺心态，比如周五之前需要提交任务，知道周四还没开始做，那周四就会进入稀缺状态，你会全神贯注的做一件事，这种状态也有好处，可以让我们享受专注红利，带来短期好处，但是长期会给人带来贫穷和一种恶性循环，一种长期的稀缺心态；

二、稀缺的几大危害

（1）管窥效应：指关注眼前的事情，而忽视长期重要的事情；

比如两个问题“除了牛奶之外什么是白色的？”“什么是白色的”，明显第二个问题思维的面会更广，这说明对一个事情的国度专注，会抑制竞争意识，而忽略掉其它事情。

（2）借用：

金钱的稀缺：越是穷人越喜欢借高利贷，明明知道高利贷会把自己弄垮，但是和当下的最紧急状况相比，这个不是最重要的，久而久之就会陷入一种恶性循环；

时间的稀缺：忙碌的人在时间上也会不断的去借用，这周工作拖到下周，下周拖到下下周，从而忽略的要去学习“时间管理”“精力管理”等真正能把自己从时间稀缺里面解救出来的方法；

（3）稀缺导致自己没有余闲；

‘“余闲”指的是剩余下来的，没有利用的时间和空间。穷人就是因为没有余闲，花一块钱也会去权衡很久，一个小时时间也会花大量的精力去权衡去做A，做B，做C还是做D，而这样子导致时间和精力大量消耗，再次直接导致管窥效应；很多东西的正常运转都需要留出一定的余闲；任何系统，留出一定的余闲，非常重要，虽然余闲带来的效益可能不是很高，但是整体正向效益是非常高的。一个人的富有程度和他能舍弃的数量是成正比。

（4）稀缺会引带宽不足

我们同时能够关注的事情不超过7件事。而我们的大脑一次只能处理一件事，每件事会轮回处理，一旦超过7件事，就容易导致带宽不足，忽视掉一些重要事情；如果问穷人“买保险”“减肥”“按时吃药”“不储蓄”“不投资”是否重要，他们肯定会回答“重要”，但是和目前”明天需要交房租“比较起来不是很紧急，所以一直都不会去做，长此以往，就会出现带宽不足；除此之外，还会出现认知能力下降，每天都在处于一种很赶的状态，每天都在处理最紧急的事情，而不是真正需要做的最重要的事情上。