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20180812情绪管理   D8  吃药的故事

20180812情绪管理   D8  吃药的故事

作者: 重塑涤生 | 来源:发表于2018-08-12 21:45 被阅读0次

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      小朋友这几天一直发烧,我也更直观的认识到我不良的念头和毛病,会给我身边的人带来什么样的伤害。相由心生,我们那要好好照照镜子,好好看看镜子里的自己,我们的情绪如果是正向的,那我们的面容就是让人感觉舒适的,如果我们的情绪是负面的,那么我们的面容就是狰狞的。所以这几天一直都在忏悔,也会更用心的去忏悔,也是因为有了一个更深的认知。

    给小朋友吃药的时候,小朋友也是有些不舒服,所以有些不太想吃药,我耐着性子,心平气和的和孩子说“我们要吃药了,让小药警察检查一下,还有没有小病菌,看看小病菌都走了吗”,她说“不要,太苦了,我不想喝了”,我滴了一滴药液在手上,尝了一下,确实不好喝,很凉很辣,我说“恩,很凉很舒服,喝完就好了”,小朋友很快把药喝下去。好好说话,满足彼此的需求,可以很好的去完成同一件事情,我们要学会正确的表达我们的需求,良好的沟通。

 

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