时下关于读书方法的书很多，有教人怎样做读书笔记的《如何有效阅读一本书》，也有为了在阅读中更好理解的《怎样阅读一本书》，还有提倡将书中内容拆为己用的《这样读书就够了》，而我今天要推荐的《高分读书法》，除了能透彻理解书中内容，时常加以练习还可以提升思考力。

《高分读书法》的作者西冈一诚，高三时偏差值在35分左右，即使就读的是一所普通中学，他的成绩也是垫底的。偏差值是日本用来衡量学生成绩的一种方法，50分被教育部门设置为平均分。在日本，要想上大学，偏差值最低标准不得低于50分。

如果一个学生高于50分，就说明该学生成绩高于平均水平，如果低于50分就是低于平均水平。而西冈一诚35分的偏差值，就相当于在10000名考生中排名第9332名左右，这样的成绩无疑在全日本同届的考生中是被踩在最底层了。

但成绩差到这种地步的西冈一诚，偏偏有着大大的梦想：考上日本首屈一指的东京大学。为了实现这个梦想，他开始了重读生涯，在此期间，他意识到如果只是增加知识量，还是很难考上东大。只有能够把“符合最低标准的知识量”活学活用，才能通过东大考试。

也就是说，东大这种一流大学看重的不是你背了多少书，而是你是否会运用知识，是否具备独立思考的能力。从那以后，西冈一诚决定从改变阅读教科书和参考书的方式做起，不仅要记住知识，更主要的是锻炼思辩能力。

从被动读书到主动读书，从累积知识量到增进独立思考能力，西冈一诚每次看书，都像和书进行一场深度辩论赛，通过对自己摸索出来的读书方法的实践，渐渐地，他如同打通了任督二脉，成绩大幅度提升，最终以全日本第四的成绩成功考入东大。

现在的他担任东大校刊《拓展》杂志的主编，同时传播自己提升阅读力和思考力的方法，著有《现任东大生教你“游戏式”背诵法》《好好读题就能得高分：东大生教你考试套路》等书。

他认为读解力和思考力对一个考生至关重要，在这本《高分读书法》中，他详细解说了如何通过高分读书法的5个步骤来提高这两项能力。

虽说这本书是作者高考时悟出来的让成绩得到大幅提升的读书方法，但其实即使是成年人，也需要形成良好的读解力和思考力，这样更加有效地输入知识，让知识为己所用，从而提升自己的综合实力。

书中介绍的高分阅读法有五个步骤：

装桢阅读和假设阅读，读书前培养你寻找线索的能力

采访式阅读，让理论框架更为清晰

整合阅读法，强化归纳总结能力

检阅阅读法，增强多角度看待事物的能力

议论阅读法，让你长久地记住知识，并为己所用

01、高分读书法的关键：变被动为主动。

大多数人在读书的时候，心里一般会想着：“哦，原来是这样啊”，很容易就接受了书中的观点。但书中的状况在现实中是否真的如此，对自己是否实用却不加以思考。

举个例子：日本著名商业思想家大前研一，在他所著的《即战力：如何成为世界通用的人才》一书中，大前研一提出，青年职场人最重要的三项能力是外语能力、理财能力和解决问题的能力。

在豆瓣上，很多人对这三项能力做了笔记，但在评论中却几乎看不到有人思考并追问：为什么这三项能力最重要？对此有相反或相关的观点吗？

其实大前研一这本书是写给21世纪初日本青年职场人的，书中建议的适用条件和中国现状并不相符：前者经济高度发达但增长几乎停滞，持续多年的通货紧缩，职场人跳槽率很低，很多人会在一家公司工作到退休，收入主要随年资增长，也只有在这样的情况下，才能说理财能力是职场人最重要的能力之一。

很显然，这些前提条件并不符合我们国内职场的现状。国内职场的现状是通货膨胀严重，各种理财渠道的水都颇深——所谓“存钱穷三代，炒股毁一生”。这意味着，在国内提升理财能力，需要花费更多的学习成本和精力投入，获取的收益也会更不稳定。

对资产不多的职场青年人来说，最优的投资是自己的职场能力。在高速发展的当代社会，在所有具备可控性的要素中，只有职场能力可以实现收入指数级增长，并最终帮助个人升值。

所以，你看，中国自古就有的“尽信书不如无书”并非没有道理。解决这一问题的原则，就是我们在读书时，不要被动全盘接受，而是要主动去思考“自己对作者的观点有没有不同意见”，“假如是我，会给出怎样的结论”等问题，在提问的同时锻炼自己的思考力。

高分读书法要求，在阅读时，不仅要注重吸收知识，还要从始至终完全调动主观性，注意锻炼思辩能力，不要让自己只是成为“两脚书橱”。

02、阅读正文前的准备∶装桢阅读和假设阅读

为了提升思考力，我们在阅读时，要做到思考“如影随形”，并且这个思考在阅读之前就要开始，为读书做好准备。

第一个步骤：装桢阅读和假设阅读。我把这个步骤看成是阅读前的准备，一种对书的简单预习。装帧，在百科词条的解释，是指书刊的封面、插图等美术设计和版式、装订形式等的技术设计。

装帧阅读法，顾名思义，在阅读前，仔细阅读标题、封面、腰封、引文等处，并用便签记录获得的重要信息，以便之后在阅读正文遇到难解内容时查看，这些记录下来的线索会极大地帮助你理解文章。

书籍的装帧内容是对书中精华内容的提炼，在实践中，随着装帧阅读法的越用越顺手，我们获取线索的能力也会飞速提升。什么样的信息能成为线索，什么样的不能，具备这种判断能力后，不管是什么书，你都能在读前就知道该书的很多信息。

如果把一本书看成是漆黑的森林，装帧阅读就如同照亮森林的火把，可这还不够，我们还需要一张地图，而通过假设阅读法，我们就能做出一张有关全书的“地图”。

假设阅读法要求我们先要了解自己的阅读目标，想获得什么样的提升、什么样的知识，这些是“地图”中的目的地。之后我们需要细看目录，边看思考如何利用书中内容实现自己的阅读目标。做一个比较，相比于阅读目标，自己处于一个什么样的阶段。在阅读过程中，如果发现假设有所出入时，也要注意及时修改。

03、采访式阅读让理论框架更清晰

想要提升自己的读解力和思考力，阅读时不要把自己仅仅看成是读者，更重要的是要把自己看成是记者。记者式的读书很简单，就是要对书中的观点有所反应，对作者不时提出质疑，必要时还要做笔记，就好像你真的在采访作者一样，这就是第二个步骤：采访式阅读。

就好比你在上课时，如果不准你跟老师互动，也不准你记笔记，只是这么盯着老师看了一节课，还要你记得那些浮光掠影的几个知识，你做得到吗？恐怕即使再聪明的学生也难以做到吧。你只有一边听一边记录，一边加以思考，这样才能帮你理解课中的知识。

采访式的阅读同样也是这样的道理，它让你不会轻信冲进大脑的所有信息，从而拥有自己的筛选系统和质疑信息的能力。边读边问会让读到的信息转化为脑中的知识，同时，在提问的过程中，文章的脉络、理论框架也逐渐清晰。

04、整合阅读法、检验阅读法、议论阅读法让信息真正内化成知识，为我们所用

经常有人在看书后觉得自己懂了，可事实真的是这样吗？我们不妨回顾一下最近读过的一本书，作者到底要表达的是什么？你真的理解了吗？书中的内容在经过我们内化吸收之后，对我们的学习和生活又有了怎样的作用？这就需要我们运用到第三个步骤整合阅读法。

而第四步的检验阅读法，则建议我们在阅读时，至少阅读同领域的两本书，把被动的接受变为冷静客观的审视，看看不同作者对同一问题的不同见解，不轻信一家之言，这样的检阅方法有利于培养自己多角度看待事物的能力。

为了防止看完一本书后没多久就把内容忘光，我们一般会提倡对书中内容进行输出。这就会用到第五个步骤：议论阅读法。读完一本书后，我们可以和书对话，说说自己的感想以及自己打算如何使用它。

当然，这个感想不是一句“很好”或“好烂”就可以解决，你只有把读到的内容掰开了、揉碎了，用自己的观点有逻辑地表达出来，这才叫发表感想。另外，读后感、书评也是非常好的输出方式。有时反复读一本书的效果并不明显，只有做到以某种形式的输出，你才能把看到的信息转化为自己的知识，最终为自己所用。

结语：

我们常常羡慕那些思考力强的人，他们通常逻辑清晰，能迅速看透事情的本质，同时还能从不同角度、不同层面重新审视事物。对于学习过的知识和技能，他们能运用自如，很多复杂的事到了他们那里，一句话他们就能说明白。

在《高分读书法》一书中，作者西冈一诚用他的实践经验告诉我们，思考力是可以通过这5步的阅读法加以提升的。我们在阅读时要注意不要只是被动接受书中的观点，而是从阅读前就充分调动主观能动性，对书中的内容多做质疑，并找寻答案。