今天跟二哥聊，提起改变自我的问题。有一瞬间，真是觉得沮丧。
好像被否定了一样！
回家自我反思，问题肯定有，改变也是必须的。
之前几年工作忙碌，如同快速奔跑，自省太少了。
让神经松弛下来，让内心柔软下来，真正地温柔以待他人，理解体恤他人不易，不抱怨，不评判，做好自己，修身养性说的简单，做起来不易。
很多道理都懂，未必做得到。
接下来的日子，要大刀阔斧修行自己才行。
今天记录下来，以后加强自省吧。争取做到每天晚上都能反省一下自己。
多听，少说，不显示自己！
很多时候善于表达，乐于表达，不一定是为了展示自己，也不一定是为了让别人认可自己，但是，实际效果就是如此。
要学会时刻觉察自己，不断修正自己！不断提高自己！
2019.4.1觉察日志
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本文标题：觉察日志—不自知
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