喜雯乐见—阅读记录
一.知识点（用自己的语言重述知识）
1.行动力才是一招制敌的终极秘籍。没有行动力，只打打嘴炮，懂得再多也是枉然。
行动力的先行官是清晰力。拥有清晰力的方法就是把头脑中的想法先写出来。写出来，一切模糊立刻消散。“要事第一位”法则，让大脑把一天的计划安排先做出选择。
做选择是最耗费脑力的。源于此，我们的大脑越遵从本能脑越是做出贪图享乐的选择，时间久了，除了愧疚别无所获。
而把计划写下来，实践和计划一对照，就会感知时间的流逝。你把时间花在哪里，哪里就会有收获。花在学习上，可以提高自己，如果花在娱乐上，终将让你痛苦。
2.慢就是快。不是有了结果而坚持，而是坚持了才有结果。
有的人迟迟不愿行动，是因为看不到行动的结果。但是这个世界上很多事，不是有了结果而去做，而是做的时候才慢慢产生了结果。
3.真正的高手，对知识谦卑，对自己诚实。
知道了我们所能做的很少，也知道做成一件事更少，才能看清大多数人“想得太多，读书太少”的认知真相。真正的先行动起来，然后才能有所收获。
二.描述经验（写写自己的相关经验）
1.现在让你痛苦（学习或者读书）的，终将使你快乐。现在让你快乐的，终将会让你痛苦。这是一个漫画家小林所说，当时不理解，现在理解了。一切源自对大脑认知的清晰。
2.演员孙俪一集片酬动辄几十万，甚至上百万。很多人羡慕不已，但是如果你看到她手上的台词剧本就能知道她值这个钱。所以说，她不是一开始奔着几十万的片酬去背台词，而是她为了背台词付出了那么多才匹配的上那么高的片酬。
以目前我们对大脑的认识，还达不到预见未来的程度。所以，要想改变现状，必须先行动起来。
3.做一个笨鸟先飞的“傻子”。要舍得下功夫，普通人最有的就是自己。如何最大程度的发挥潜能，是每一个人的终极目标。要明确一点，播种和收获不在一个季节！
同理，作为家长，任何事业上的成功都抵不过教育孩子的失败。在教育孩子这件事上不能有任何“偷懒”的心态，现在所有省的功夫会在未来以一种代价回馈你！所以，此时此刻作为父母，要沉浸式育儿，既要懂理论，也要会实践。
三.行动（写出你的下一步行动）
1.大脑清晰，才能分辨利弊。所以，要珍惜一天中最清晰的时刻，做出最佳选择。要让自己始终处在“没得选，只能选学习”的状态中。
2.每日计划写起来。清晰时间的流逝，才能更懂得惜时。时光飞逝，留给我们的时间不多了，借用一下，予以鞭策！
3.无论如何，先行动起来，不论是看书还是锻炼，身体和灵魂总有一个在路上。
4.极致践行，必有所获。这个是成功人士的利器，也是普通人想要成长的必备技能。好在这种技能也可以后天习得，关键看你的了！
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