美文网首页
DAY 7 清晰力才是行动力

DAY 7 清晰力才是行动力

作者: 沁雯Lynn | 来源:发表于2021-08-20 16:16 被阅读0次

【时间】2021年8月20日

【打卡人】君君

【践行书籍】认知觉醒第六章

要点:

1. 无关联,不读书。读有关联的书是为了改变,知道一百个知识点,不如一个点带给你的改变。

2. 行动力的不足,来自于意识的模糊。要确定你的目标,越清晰越要把自己的路线规划好。

3. 做看起来无用,却要坚持的事情。不要只看眼前的收益。

感动:

      行动力不足。前几天在易仁永澄老师的直播里有一个案例。前方的目标都在,但是自己总是对自己的行动力模糊,而没有办法前行觉得达不到。老师说了一个典故,叫“移山”,你已经知道你要去的地方,你前面有座山,你需亚一点点的去移这座山,这个山可能反你的天性,让你慢慢一点点的改变意识去成为行动,而这个行动,并不是谁都知道怎么做,而是先开始一点点的去做,一定要先做,在做的过程里去改变策略一点点的去做。才能移动这座山。

    在这一章节里,最让自己有意识改变的是。当你要行动的时候,一定要清晰自己的路径。比如明早早起,早起前一定要准备早上要做的事情,比如要学习要准备好电脑,或者要运动要准备瑜伽垫子等,为你的早起做好准备。想好要改变的原因,开始落实到行动。

行动:

1.  给自己早起做一个梳理,坚持一件事情。让她成为一个习惯。

2. 做好日规划,每天做的事情要在早起梳理好。

3.  阅读瞬变,做阅读卡片

问题:

1.怎样坚持做好日计划,喜欢列出来项,怎么避免总是会把不重要的优先做。

2. 关于一周的复盘如何做,怎样开启周计划的梳理。

相关文章

  • DAY 7 清晰力才是行动力

    【时间】2021年8月20日 【打卡人】君君 【践行书籍】认知觉醒第六章 要点: 1. 无关联,不读书。读有关联的...

  • 清晰力=行动力

    晚上8:30—9:30参加了思维测试 对我们来说,却是有些难度高了些 很后悔曾经那么多的时间里 为什么没有练习……...

  • 如何踏上无痛情绪日更之旅

    今天,阅读周岭写的《认知觉醒》,第六章,行动力——没有行动,世界只是个概念。 书中专门讲到“清晰力才是行动力”。通...

  • diary

    足够的学习力才是最强的动力

  • 清晰力就是行动力

    生活中的很多时候不是我们不知道应该做什么,而是缺乏行动力,就是我知道但我就是不想动,就好比我学到了很多知识,我知道...

  • 日更124/200天(认知越清晰,行动越坚定)

    今日触动点: 所谓清晰力,就是把目标细化、具体化的能力----行动力只有在清晰力的支撑下才能得到重构。 清晰力,虽...

  • 认知觉醒-阅读有感9.21

    高效学习的关键在于极度专注。 科学的学习方式:极度专注+主动休息,如此反复。还是十分认同的。 清晰力才是行动力,将...

  • 16【音频文稿】|1-7段【小结】|行动力与计划力

    音频链接:1-7段【小结】行动力与计划力 音频文稿: 大家好,到了第7段,我们结构就越来越清晰了。 今天我们来做一...

  • 时间管理九段|1-7段【小结】行动力与计划力

    音频链接:1-7段【小结】行动力与计划力 音频文稿: 大家好,到了第7段,我们结构就越来越清晰了。 今天我们来做一...

  • 《引爆自律力》动机

    2020年2月22日 5:55 7/100 一、《引爆自律力》动机系统 内在驱动力,才是你内在真正的动机系统。 二...

网友评论

      本文标题:DAY 7 清晰力才是行动力

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yimtiltx.html