昨天周末，没有看视频，突然想到了些什么。改变往往就在一瞬间，想通了，做起来便毫不费力。
如今的互联网，诱惑无处不在。尽管没有下载观看视频的APP，视频却无处不在，点开便刹不住。
无形中陷入时间黑洞里，耽误了好多时间。
往往等时间过去以后才惊觉，顿生悔意。下一次又是如此，循环往复。
多次重复的简单行为，很容易得上瘾症。
人的大脑设置就是避难趋易，喜欢那些做起来简单的事，这种及时行乐的快感，却很难有长久的快乐。
这就注定，人需要做些不那么容易的事，来挑战下自己，才能获得更长久的快乐。
比如早起、锻炼、读书、写作，完成某些考试计划。这些事做起来很难，坚持下去，可以受益终身。
明白要做什么，还要具备逆向思维，明白什么事不可以做。
无论从哪方面来说，总是刷这种小视频，对人的害处要大于益处。
学会分析利弊，真正为自己考虑，做选择就比较简单了。
人最怕的就是盲从，不知不觉跟风，甚至完全不知道自己在做什么，象是一个清醒着的梦游人，这才是最可怕的。
既然外在的环境很难改变，那就尝试着改变自己。收回自己的力量，用全部的专注力，认真做好一个选择。
过去总想着阻隔外在那些便利的条件，减少对自身的影响，却从没想过自己可以主动出击，拿出自己的力量。
好在，开始觉醒了，这份觉醒缘于系统的学习。
有空多看书，哪怕发呆也挺好。
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