雷素敏坚持原创分享2138天，中高考心理辅导要坚持三个原则。
一、针对性原则。指导方法，策略措施要有针对性。也就是说注意研究考生心理规律和特点。考生的类型是各种各样问题，表现出千差万别，原因找的越准，方法就越有针对性，辅导效果就越好。
二、简单化原则是指辅导目的尽量简单单一，因为越简单，单一重点就越突出，在有中高考考生所处的实际情况来决定具体做法是化繁为简，突出重点，忽略其他，把复杂的问题简单化。
三、时效性原则是指方法策略而言的，中高考心理辅导时间紧，考生要准备应考，没有更多的时间来接受辅导，所以短程高效就成为我们的首要目标，前面讲的两个原则，针对性简单化原则实际上就是服从与时效性原则的强调时效。就要方法有效措施隔离，强调可操作并简单易行。
四、读阳明心学读书践行心得
读原文:“日间功夫，觉纷扰，则静坐，觉懒看书，则且看书是亦因病而药”。意思是在白天学习觉得被外界翻乱打扰就学习静坐，觉得懒于看书就去看书这也是对症下药。乱中求静。学习中知难而上。
②处朋友，务相下则得益，向上则损。意思是同朋友相处一定要相互谦让，就会获得好处，而相互攀比，互争高低，则只会受损？
③自以为是，喜好虚名也是缺乏谦卑心的表现。阳明先生说就好比是一丈方圆的土地种一棵大树，滋润的雨露，肥力的土壤只能养着这棵树根，若在四周种上优质的种子，大树的枝叶会把其遮盖住，下面还会被树根盘结，他们怎么会能够长活呢？所以必须将这棵树连根拔起，这个地方才能够再种优良的种子，否则任凭你努力耕耘或栽培，只能仅仅滋养了那个树根。
通过学习我感受到自己以前没有学习时，教育方法的不当，欠孩子一个道歉，同时也欠对父母感恩。这次孩子过星期我要说给孩子听。同时我要抽空请回家看看妈妈，公公和婆婆。把笑落实到实际行动中。虽然自己得到了很多人的认可和肯定，但是还要做的更好。老人需要我们的陪伴和关爱。对待老公也要感谢他的辛苦付出，昨天我特意帮爱人洗脚，感受他的不容易，为这个家的辛苦付出。刚开始他说还是我自己来吧，但当我给他洗的过程中，我感受到他内在的满足和感恩，让我们彼此的关系更近了。
五、读家书感悟
读了杨赟老师的家书
①感受到杨老师的成长和变化，她通过学习自己改变了，家里的整个家庭系统都有了改变，互动方式也发生了变化。
②你感受到杨老师的觉察力。时刻反省自己是否做到致良知，用实际行动放生几条鱼。
③也感受到培养老师成长后内心的喜悦和她做到的快乐。
六、听点评责善分享感悟
主一是专注在一个天理，专注在致良知，把心放在天理和良知上，不是在表面上、在事情上被私欲所控制。在践行中要在良知。天理之念长存于心，慢慢就能达到孟子的“美、大、圣、神”圣贤的境界。
2024-3-29 21:59
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