一、本期目标：
1、培养早睡早起的习惯。
2、减少对电子产品的依赖。
3、每天学习充电，不停输入和输出。
二、每日日程安排：
6：00—6：30 起床。
6：30—7：00 复盘前一天的行动执行力情况。并在简书形成文字材料。
7：00—7：30 送娃上学。
7：30—8：10 散步（小跑），同时听书（喜玛拉雅APP）。
8：10—9：00 洗澡、早餐，提前到办公室。
9：00—12：00 上班（上班时间尽量用空闲时间完成对简书的任务）。
12：00—12：40 下班做饭吃饭。吃完饭立即关手机才上楼午休。
12：40—13：45 午休
14：00—17：00 上班（上班时间尽量用空闲时间完成对简书的任务）。
17：00—18：30 煮饭，接娃放学。完成简书任务，如果简书任务完成了可以自行安排。可看剧，可浏览其它APP。
18：30—19：00 吃饭。
19：00—20：00 自由时间。可适当带领小孩进行运动。
20：00—22：00 陪娃学习。
22：00以后关手机读纸质书或直接睡觉。
三、每日达成情况打卡
1、晚上22点前准时关机。 （ 已达成）
2、早上6：00准时起床。 （ 已达成）
3、6：30—7：00 复盘前一天的执行情况，并在简书开成文书。 （未达成 ）
4、7：30—8：10 散步（小跑），同时听书（喜玛拉雅APP）。 （已达成 ）
5、12：00—12：40 吃完饭立即关手机。（已达成 ）
6、20：00—22：00 陪娃学习。 （ 未达成）
7、22：00以后关手机读纸质书或直接睡觉。 （已达成）
总结：
1、这几晚都是出去喝酒，老同学见面，一个个当领导了，真是让人羡慕。在这种场合我总是内心隐隐感到有些失落。不过我也不是世界上最伤心的人。在同学里我混得也不是最差的人。我只是有点平庸而已。唉，知足常乐吧。我决定要重新拾起游泳这件事了。昨天和老何起下河，游到了河对岸。算是2023年的的第一次下水。
2、昨在早上带老爸和几个小屁孩去凤祥村仁良屯游玩，那里举办首届陀螺比赛，有丰富的活动，有唱歌，跳民族舞，长桌宴等活动。现在振兴乡村做得越来越好，人们生活条件大大改善，精神生活丰富多采，日子越过越有奔头。
3、听窦可阳老师解读《远大前程》：
《远大前程》这部小说可以看它的名字叫GreatExpectations，那么有的人把它翻译成“期待”，就是“伟大的期待"，就是因为这部小说他讲的是一个少年成长的故事，而Expectations其实按照情节可以理解为一个巨大的遗产。在我们喜马拉雅这些国外小说里面，尤其是英国小说，财产起到了很重大的作用。比如说鲁滨逊当年就是为了追求海外的财产，铤而走险出去航海。再比如说《傲慢与偏见》，一开始就围绕这个财产和爱情展开了爱恨交织的故事。那么《远大前程》是另外一个故事，因为狄更斯他生活的时代比Jane Austen晚了几十年，比Daniel Defoe晚了一百多年，狄更斯生活的时代是英国工业革命已经完成了。那个时代有新的社会问题，阶级问题，那么面对这样丰富的资本主义社会的这种丰富的生活，人们的选择、人们的命运，狄更斯把它都写进了一个小男孩的身上。
小说的开端是1812年的圣诞节前，一个小男孩到村里的公慕去看他的父母和他兄弟的这个葱碑去了。一个七岁的小男孩，父母和自己的兄弟的募碑都在村里，所以他是一个现儿。这个孩子叫Pip。Pip父母双亡也没有兄弟，他只有一个姐姐，比他大了20岁，姐姐一手把Pip带大。姐姐还有一个特别善良或者说纯良的姐夫，叫Joe，是一个铁匠。Pip从小的理想就是继承他姐夫的衣钵，也成为一个铁匠，当然这时候他还小，西方的墓碑都在村里的教堂后院，叫church yard。就在church yard这个非常阴森，非常湿冷的地方，小男孩Pip在自己父母的墓碑旁遇到了一个逃犯，这个逃犯连藏带吓就让Pio给他拿吃的。当时Pip很小，我们知道他只有七岁，所以说这个孩子是一半出于顺从，一半出于怜悯，第二天早晨就把吃的以及解开铁镣的工具就给这个逃犯送去了。
小说写这个跳犯吃了这顿饭，就像得了救一样，可见当时饥赛交迫到什么程度，可是没多久，这个逃犯还是被抓住了。这中间有个小插曲，就是Pip给这个逃犯送食物的时候，一开始认错了，因为在这个荒凉的村子里面居然有两个逃犯。 Pip一开始发现了第一个逃犯，后来经过辗转才找到了第二个逃犯，才把食物和工具给到了正确的人的手里，然后这件事情就被忘记了，虽然Pip对这件事情在心里可能有个印象。没过多久，大约一两年之后，村里个叫Havisham的大户小姐，公开要求在村里找一个小男孩到她的宅子里，给她帮帮忙，打打下手。那么Pio有一个舅舅叫Pumblechook。我们中国很多小说，把它翻译成潘波趣。
Pumblechook舅舅接受了这个村里这个大户Havisham小姐的要求，就找到了他的外甥Pip。而Pip当时已经是不到十岁，九岁左右的一个小男孩，他来到了Havisham小姐家叫Satis庄园。其实这位小姐她的命运是比较悲惨。她年轻的时候曾经爱上一位帅哥，可是就在结婚前夕这个帅哥抛弃她。据说就是在婚礼那一天，Havisham小姐收到一封信，告诉她这个新郎永远不会来了，要知道，Havisham小姐从小就是含着金汤匙长大的，因为她的父亲是个酿酒商。这个很奇怪，在当时，商人本来是资产阶级，不能被当成上等人，可是不知道为什么酿酒商就可以被理解为上等人，所以说Havisham小姐从小就是金枝玉叶，受到了良好的教育但同时也受到了很强烈的溺爱，就很任性，于是在婚礼上被男人骗耍了后，而且她的财产也损失了一部分，从此她就始终穿着她结婚那天的礼服，她的房子也再也。不打扫了，没有了生气。几十年下来，这个房子就像一个鬼犀一样。就在这么昏暗的鬼犀一样的房子里面，Havishan小姐的形象如何，大家可以脑补，非常的恐怖!然而就在这个环境里面。Pip就陪着Havisham小姐度过了一段时间。在Havisham小姐的屋里面有个小姑娘Estella，这个小姑娘年龄和Pio相仿，长得非常的美丽。据说她就是Havisham小姐收养的一个小姑娘，有可能会继承Hav-isham小姐的财产。其实Pip来到Havisham小姐家，发现她们家有很多趋炎附势的人，比如说亲戚。因为这些人都很垂涎Havisham小姐的财产，因为Havisham小姐没有结婚她甚至不让别人看见她喝水或者吃饭，就是这么一个古怪的人!所以说大家都好奇Havisham小姐将来她去世之后的财产怎么分配?
很多亲戚就来到他们家，天天在这绕。Pip的到来，让这些人心里产生了变化，有的人就很嫉妒，当时在Havisham小姐她们家有一个面色苍白的小少年，年龄也和Pip相仿。这个少年也很奇怪，据说他是Havishame小姐表弟的儿子，叫Herbert。当时他看到Pip，突然提出要求说:来，我们打一架。Pip觉得很奇怪:我们认识吗?那他不管,Pip心想，那就打吧，这个少年主动提出的挑战，结果武力还不行，几下就被Pip打倒了。这些都是Pip在Hav-isham小姐家发生的奇遇。当然最大的奇遇还是，Pip年纪轻轻就迷上了Estella，当然这是后话，暂且埋下一个伏笔，又过了几年Havisham小姐给了Pip的姐夫Joe一笔钱，大约25 Penny(便士)，让Joe培养Pip成为他的学徒。这样的话，Pio那成为铁匠的理想就可以实现了。
可是又过了四年，突然有一天从伦敦来了一个大律师，这个律师本身是Havisham小姐的代理律师，叫Jaqqers。他告诉Hav-isham 说:"你的弟弟Pip他得到一个恩赐。”这个恩赐就是所谓的远大前程，是一笔巨款。这笔钱可以让Pip不用做铁匠了，他可以到伦敦去受教育，成为上等人。等到他成年的时候，他可以得到一笔非常稳定和体面的收入。此时Pip已经十七八岁，将近成年了。这件事情彻底改变了Pip的心态，按照我们中国人的说法，就翘起尾巴来了。一方面他突然感觉到自己的姐夫非常粗鄙。也就是说，当 Pip准备成为上等人的时候，会开始觉得自己和Joe这样的干体力活的人已经不是一个阶级。于是当Pip来到伦敦开始受教育，他越发地瞧不起Joe。
尤其是当他来到伦敦接受上等教育，他的老师就是Havisham小姐的亲戚!Pio在伦敦还遇到了Matthew Pocket的儿子，就是当年在Havisham小姐家打了一架的那个面色苍白的少年，他的名字叫Herbert。那么两个人以及还有一些别的孩子一起接受上等教育的时候，这个时候Joe到伦敦来见Pip的时候，他又觉得很丢脸。又过了一段时间，Pip年满21岁了，能够领到他成年之后的年金，这定金居然有500磅每年，这是当年乡村里的铁匠生活所完全不能相比的。在这之后没多久，来了一个神秘的客人，是个老头。他一盼沧桑，破衣烂衫。但是当他看到成年的Pip的时候，他特别激动。Pip觉得特别奇怪，问:“那我们认识吗?"这人就暗示Pip说你:"难道忘了吗?你现在每年收到多少钱?钱数是不是以五打头?”结果Pip经过提示很快就明白了，这人就是当年小的时候在他们村的教堂后面救的逃犯叫 Magwitch。
Magwitch也是一个奇人。当年他和一个骗子两个人同时因为诈骗被抓，那个响子就利用了Maqwithc，把罪全推到他的身上，导致他被判了很久。Maawitch特别生气，于是就实施了逃狱。就在他逃跑的过程中遇见了Pip，在他非常饥寒交迫的时候给他拿来的食物，这相当于一饭之恩。而这一顿饭Maqwitch记住了。后来他又被抓住，被流放到了澳大利亚。
当时的流放地澳大利亚其实是一个非常富饶，但人口特别少的地方，澳大利亚面积世界前六，但是它的人口至今都没有上海市那么多。可是澳大利亚岛资源很丰富，羊毛特别多，因此还被称为“骑在羊背上的国家”。Magwitch到了澳大利亚后就拼命地做苦力，再加上遇到了恩主，很快地攒了一小笔财富，当然钱不是很多。他把钱全部都汇到了伦敦的一个叫Jaggers的律师那儿，由Jaggers找到Pip。Magwitch就决定以后把这笔钱都匿名供给Pip，使Pip成为上等人。
结果Magwitch在澳大利亚生意越做越大，所以Pip在伦敦明够养尊处优，过上那种上等人的生活。Pip知道这消息的时候非常痛苦。大家注意这个小说写成于维多利亚时代，而且是维多利亚时代最繁盛的时期--1861年。在那个时间，Charles Dickens的心灵里面是有一个尺度的，这个小说的设定就很有意思。Pip当年得到恩赐，能够来到伦敦接受上等人的教育的时候，他一直以为这笔钱来自于Hav-isham小姐。因为他身边的人都是中产阶级或者是劳动者他是做梦也想象不到，当年给他带来无数噩梦的逃犯，后来居然能够这么有钱，成为他的恩主。而且直到两人见面，Maawitch的身上也看不出一丝贵族气息，Pip很以此为耻，从此就不接受Magwitch的钱了，Pip的远大前程实际上已经破灭了……
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