2024. 9.1 周日 觉察日记 day72
[复盘的重要性]
先调匀呼吸 保持静定 把能量锁在胸口 连接系统
今日发生事件:下午老师同和婷婷复盘了陪跑事宜
受:欣喜
觉:从前面一个阶段自己和伙伴们将重点都放在生命成长上,看到了各自的模式、生命的改变、能量的生发;到接下来目标需要变得更清晰、更加有力量、有方法、有策略地落实到扎实的行动中
悟:自己能做到的尽百分百的努力;自己不会的及时反馈和寻求帮助;求助也无效的,先缓一缓等待时机
行动:做好每日功课;及时做好沟通、反馈、复盘、会议准备和决策落实等工作;
❤️总结:叩心
这个事件的发生,我收获了什么呢?
请问从系统的视角,如何看待这个事件的发生?
系统给我有什么提示?带着爱去直面问题和挑战



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