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随记:爱生活,做更好的自己(习惯篇)

随记:爱生活,做更好的自己(习惯篇)

作者: wlp2evan | 来源:发表于2021-01-25 08:11 被阅读0次
    这就是公主辫啊

    1. 创业好还是打工好?樊登老师说,创业比较好—但创业不可盲目,反脆弱的商业方式(成本有底,潜力无限)&低边际成本(每增加一个用户成本很低)都非常重要。持续学习,终生学习,学习是全世界最划算的生意,很多点子都可以通过读书来触发,学以致用,经典书籍包括《精益创业》、《指数型组织》、《让大象飞》、《疯传》、《奥格威谈广告》。当今世界,互联网+,数字化,人工智能,高科技国产化都是大方向,紧跟时代步伐,解决不爽点(比如自动导入文件读英文论文pdf,路上可以听,是不是可以做成产品)。

    2. 女儿学钢琴,还没有认真想过其带来的意义,正好在培训中心看到这个—俄国著名教育家苏霍姆林斯基说过:“儿童的智慧凝结在他的手指尖上”,学习钢琴可以提高人的八大能力:沉稳的控制能力、杰出的组织能力、良好的协调能力、优秀的记忆能力、大胆的表达能力、深刻的理解能力、严谨的思维能力、丰富的想象能力。看到一些琴童守则,有双手清洁且指甲剪短,始终保持圆形的手指,每天练琴,合手前先分手,永远要先慢后快,始终保持稳定的速度,弹错后从难点开始而不是从头开始,调整好板凳,手法相同,始终认真听演奏中的每个音并尝试优美音色。原来跑步和音乐有很多东西也是想通的,比如先慢后快,坚持练习,保持很稳定的节奏等,用脚(手指)去丈量每一寸土地(每一个音符)。

    3. 真正的自律是当自己有偷懒的想法时,能够靠自己的意志力和自律精神扭转和抵御偷懒,这个纠结的过程其实就是厌跑。自律就是养成习惯,就是不要问为什么,你就得这样做,你会对每天刷牙洗脸充满热情吗?至少我不会!厌跑怎么办?鼓起勇气让自己坚持去跑,但你可以跑得慢一点量少一点,但一定要跑。如果实在不想跑,可以换别的运动,但一定要让自己动起来,而不是在厌跑情绪作用下放弃运动。看到心脏有个总跳动次数,还是有点担心啊,科学运动,健康生活谈何容易啊!

    4. 达克效应是一种认知偏差现象,指的是能力欠缺的人在自己欠考虑的决定的基础上得出错误结论,但是无法正确认识到自身的不足,辨别错误行为。这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻优势之中,常常高估自己的能力水平,却无法客观评价他人的能力。

    “我们这个时代让人困扰的事之一是:那些对事确信无疑的人其实很蠢,而那些富有想象力和理解力的人却总是怀疑和优柔寡断。”—贝特朗·罗素

    “无知要比博学更容易产生自信。”—查尔斯·达尔文

    “最好的,缺乏说服力,而最糟糕的,是充满激情的强度。”—W.B.叶芝

    5. 太太喜欢唠叨,看得比较细,对我这个大老粗,顾及事业的人来说,她确实会比较累—虽然我经常跟她说,放得下,偶尔出去放松放松,看看这个世界会不会运转,两个丫头会不会玩不下去—碰到我这个佛系的人,我听樊登读书,了解《你就是孩子最好的玩具》、《正面管教》、《父母的语言》、《不管教的勇气》、《如何培养孩子的社会能力》,温柔而坚定(原则坚定性和策略灵活性结合),无条件的爱,情感引导,培养孩子的乐趣和专注性。好害怕孩子将来离家出走,不爱这个家,不爱家里人,怎样改变我们自己,让她感受到家庭的乐趣和温暖。

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