美文网首页
读书笔记,刻意练习

读书笔记,刻意练习

作者: 小铃铛悦成长 | 来源:发表于2020-01-22 17:34 被阅读0次

今天学到一个词语,心理表征。

什么是心理表征呢,举个例子:

一提到蒙娜丽莎,很多人的脑海中就会“看到”那幅画。

一提到动物这个名词,

初级的心理初表征:猫呀、狗呀。

中级的心理表征:猫会帮助人类捕捉老鼠,狗很忠实,会帮我们看家。

高级的心理表征:动物和人类的区别?是什么导致了这样的区别?

每个人对待同一个信息,大脑反馈出的心理表征是不尽相同,这和每个人的经历、学识息息相关。不同的心理表征直接决定了我们的思维高度,高度不同,眼界自然不同。

书中说刻意练习可以加强创建更有效的心理表征。心理表征可以有助于解释信息,因为你已经建立了一个用来解释、组织信息的心里结构,新的信息变成了不间断故事的一部分,可以加快迅速的消化。可以这么理解。

打字员能记住键盘字母所有位置。开车的司机,遇到各种路况都能轻松应对。在任何一个行业或领域,技能与心理表征之间的关系是一种良性循环:你的技能越娴熟,创建的心理表征就越好;而心理表征越好,就越能有效地提升技能。

相关文章

  • 天才的“黑匣子”:长期的习惯与正确的方法

    ——《刻意练习》读书笔记 《刻意练习》破解了人们对“天才”的迷信:天赋的表现,除了基因以...

  • 《复盘》读书笔记

    刻意练习前需准备--“复盘” 读书笔记 阅读的时看到刻意练习的影子,刻意练习是走出舒适区的练习,而学习本来就是一个...

  • 《刻意练习》读书笔记

    10 - 舒展 #20200201 —《刻意练习》读书笔记 1/21—序言 【1.印象最深刻的部分】 刻意练习的核...

  • 《刻意练习》读书笔记

    《刻意练习》读书笔记 本书作者是安德斯·艾利克森博士,罗伯特·普尔博士。全书共319页。 《刻意练习》目录 引言 ...

  • 由平凡到卓越,《刻意练习》教给我的18件事

    我根据《刻意练习》这本书总结了自己觉得有用的读书笔记,“刻意练习”是个火爆的概念,书中提到了人们应该如何利用刻意练...

  • 20170706 Day4 刻意练习的原则

    《刻意练习》读书笔记 p131-147 刻意练习的最佳形式,就是有一位导师或者教练来教授我们练习的方法,帮助我们提...

  • 刻意练习

    title: 刻意练习-读书笔记date: 2020-06-25 10:50:57tags: [读书笔记] 本篇是...

  • 20170711 Day 9 刻意练习的四个阶段

    《刻意练习》读书笔记 p223-254 刻意练习通常经历这样几个阶段 第一,产生兴趣 很多兴趣的引导和产生都是童年...

  • 2021-06-14

    ZCY0038一玉欣 2021年6月14日 第6次 打卡355字 《刻意练习》读书笔记5 什么是“刻意练习”? “...

  • 【思维导图实战派】T3.41/50

    刻意练习读书笔记! 好像没有标注重点,不过这次刻意注意了序号,1,2,3,4…

网友评论

      本文标题:读书笔记,刻意练习

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wqqpzctx.html