1）为什么要记笔记
（1）加深记忆（艾宾浩斯遗忘曲线）
（2）储备素材（工作、学习、演讲）
（3）积累成长（增加知识、增加阅历、提升修养）
2）什么是鱼骨笔记
（1）像鱼骨的形状记笔记。
（2）“鱼骨法”是由已故东京大学名誉教授石川馨先生1952年发明的。
（3）用于企业、读书、工作等。
（4）“鱼骨法”也同样可以通过一张纸来展现整体和局部。
3）使用步骤【鱼头、背骨、刺】
（1）鱼头【主题，左边或右边】
（2）鱼的背骨【沿着鱼头向右画一条线】
（3）鱼的大刺【主题3～8个副主题】
（4）鱼的中刺【详细的内容补充】
（5）鱼的小刺【更加详细的内容补充】
（6）鱼的毛刺【进一步书写详细内容，可更加细化】
《鱼骨笔记术》
4）如何做读书笔记
（1）明确目的【阅读解决什么问题】
（2）确认图书【目录、前言、后记、附录】
（3）鱼头和背骨【“解决问题”或书名为鱼头】
（4）大刺【将各章的标题或自己总结出关键词】
（5）小刺【书籍内容获取的关键词】
（6）基本信息【左上角写上作者、书名、出版社、出版时间等书的基本信息】
《鱼骨笔记术》
5）如何做时间管理
（1）定目标
（2）合理安排事项
（3）先做什么后做什么
（4）利用番茄“TO DO”
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