A老师，这是我写的一篇关于薄荷的小作文，以此来训练对日常生活观察的感受力。
B这样的小写作非常必要，我对写作的喜爱也是开始于这样的生活，观察的非常好，取材于日常所见之物，表达一些小心得小体会！
我想给你的建议是：
仍然是训练自己的感受力。其实我们平时面对生活中观察到的东西，多数是没有感受的，或者说多数情况下感受都非常的浅薄，常常不会有什么触动自己心灵的，或者是让自己有所深思的一些感受，那么如何训练呢？
我们平时看到很多人写的所谓的感受，其实都是刻意追寻出来的。
也就是说，本来是没有什么感受的，但是去深入的体会、品味和联系之后，刻意的去寻找感受，才有感受！只有少数情况下，看到某一个景物，突然觉得它触动了心灵，联系到了自己曾经的某一个认知，或者是让自己产生了新的认识，或者是领悟了以前体会不深的东西，而迅速有了新的感悟，这种情况对于初中生的你们来说往往是少数的，毕竟你们经历的事还少，还没有意识到如何去有意地体察生活、感悟生活。
所以说生活中的感悟、感受少数情况是突然发生、灵光一闪，多数情况是刻意追寻。
生活中多数都是需要我们刻意追寻的，刻意追寻最通常的方法就是寻找意义。
生活中遇到的大部分的事情现象，景物观察到的，听到的对我们其实都没有太多意义，没有什么价值；但是当我们去联系，去追寻之后，你就会发现本来没有意义的东西，也很有意义，而这个联系探究的能力，就是我们每一个同学需要特别提升的重要能力。感受能力强的人，生活中一花一草、一云一雾、一风一声好像都对自己充满意义，自己也能给他们赋予独特的意义，从而让客观万物跟自己有了一种价值关联。而感受力差的人，常常会觉得什么都没有意义，严重的还形成价值感缺失，推去人生的动力。
想一想你家窗台上种的绿植，就比如你这次笔下的薄荷，它有什么意义和价值呢？如果你不去思考，它是没有什么太大的意义和价值的，就像你文章中所说的，他给你带来的快乐，让你感受了色彩和生机，除此之外呢，还有吗？你有没有觉得薄荷这种植物非常的神奇？他有他自身非常独特的价值，你提到了薄荷的独特的香味，这是他独特的价值，那有没有再深思？为什么是薄荷？他为什么如此的独特？他为什么如此独特的出现在你家？去探究一个东西存在的意义，存在的因果可能什么也探究不出来，但探究的多了，经常这样去思考，你就会寻找到你平时感受不到的意义来。
就像这个社会，我们为什么要需要去关注陌生人？为什么需要关注流浪者？关注弱势群体等等社会中的一切，与我们有关的无关的，其实都与我们有关，正像鲁迅所说，无穷的远方和无尽的人们，都与我们有关。鲁迅为什么这样说呢？其实就是挖掘了它深刻的意义。
薄荷这种植物应当去探寻哪些感受呢？除了色彩与生机，精神上带来的快乐，你更应该去探寻一个植物的独特性。
每一个植物都有它自己独特的姿态，独特的气质，独特的气味，就如同我们世间的每一个人一样，都有自己独特的内涵，都有自己独特的生存方式，这个世界上的一切之所以都值得珍爱，就是因为这个世界，每一个东西都是如此的独特，如此的与众不同，我们为什么要珍爱我们所看到的一切，因为这一切都无可替代，一株薄荷都在如此努力的生发着自己的芳香，那我们每一个人，无论强大还是弱小，都应该有自己无可替代的意义。薄荷是一味常见的中药，其味清凉，清热降火，驱虫醒脑、疏肝理气，家有薄荷，观其碧绿青葱，可悦目宜心；嗅其清凉辛香，安神除躁，普通平凡的一株草，竟然有着如此独特的价值。
了解一个事物，对其特性了解的越是深入，对其感悟就越可能更深刻更独到，学会这样去思考问题，对生活生命的认知会不知不觉中就会发现你在有新的深刻的与众不同的感悟与感知，感受力往往也就是这样，培养起来的。
就像很多人发朋友圈，往往是看到一个景物，或者是拍下一张照片，写一点或深或浅，或旧或新的感悟。那些爱发朋友圈的人，他们有什么样的心理呢？往往他们更热爱生活，他们常常特别想去表达自己的感受。
要注意每一种现象的出现，背后都有一定的原因，这种原因从某一个角度是正确的，但是换一个角度，可能又是错误的，所以前边我给你提示过要用因果追问法和自我否定法去审视生活中观察到的一切，你的感受力一定会越来越强，而且越来越有自己独特的感受。
提升感悟能力的方法：
一、尽可能透彻全面地了解所观察到的事物，了解越透，对其认知识越深，对其产生的感悟就越可能更深刻更独特。
二、学会因果追问法，去探究思考一个事物的原因，追问因果，常常会有独特的体会
三、学会审辩式、批判式思维，从不同角度思考一个事物的的意义。
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