一个45岁男人的6条生活总结

作者: 木子读吧 | 来源:发表于2022-02-19 06:00 被阅读0次

今天是木子读吧陪你的第722天

新冠疫情已经第三个年头了,2022年就地过年与以往不同,有了更多时间复盘过去的2021,找到自己的痛点,整理出改进措施,设定2022目标。

随着时间和经历的增长,再回顾过往,我们会有不同的感受与收获。在这变化加速的时代,有几点自己新的认识与伙伴们分享。

不要停止学习

我对自己2021年的时间做了个统计,把自己每天多出来的4个小时都给了读书和学习。各种新事物喷涌而出,我们需要更疯狂地学习,与世界连接。

在这个时代,对于持续主动的学习者信息差是不存在的。只要你愿意,就能通过各种媒介渠道,获得你想要的信息,学习你想要的知识。

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而此消彼长,对于那些不爱学习的人,信息差越来越大。这个时代就是这样,对于爱学习的人,他们会享有时代的红利;对于不爱学习的人,他们的安全边际会越缩越小。

那些爱学习的人,心态是开放的、包容的,看世界的眼光是柔和而好奇的。

与之相反的是,我们也能遇到一些人,不愿意接受新事物,靠着自己的那些经验,死守着肚子里那点过时的东西,批判这个,鄙视那个,他们内心肯定是不快乐的。

所以,学习的本质就是保持对世界的好奇和求知欲,这也是一种欲望,是一种比生理本能更高级的欲望。

更多的了解自己

这是最好的时代,也是最坏的时代。万物互联给我们带来了突破性的便捷,给你一部手机你能在房间里过很多天。但与此同时,也让我们失去了很多与现实世界接触的机会。

越来越多的人,成为宅男宅女,但无论你做什么工作,始终不能脱离对真实世界的理解。未来在元宇宙时代,你可能24小时都生活在虚拟世界里。但无论怎样,我们是现实世界的人,是需要现实世界做支撑的。

我们需要和活生生的人打交道,毕竟这世界所有的事儿终归都是人的事儿。多出去看看世界,去不同的地方,见不同的人,你才能对自己了解更多,才能在现实世界里不拧巴的生活。

我对自律的理解

我身高1米75,体重138斤,十几年没怎么变过。一是因为我的饮食比较偏素食;二是我一直保持运动。

也经常有朋友说我自律,但是我想说的是,这不是自律,这只是我常态生活的一个结果。我从小内心就有一个声音,时刻告诉自己坚决不能变胖,让肚子“变大”。否则我就会觉得自己很油腻、恶心。

我运动是因为我真的喜欢,让自己保持活力是我最想要的。很多人的自律,往往是与自我对抗。需要用意志力来强迫自己去做,结果往往适得其反。

我所理解的自律不是自我对抗,而是接纳自己。自律不是一个反人性的过程,而是一种自我和解的结果。

而你如果想长期保持做一件事儿,绝对不能只依靠自律,要么从心底就喜欢,要么做这件事儿有其他你想要的回报。

保持整洁

很多人会觉得保持整洁是小事儿,不足一提。可我想说的是,这太重要了,这种随手可做的小事儿,最能体现一个做事的态度,更能潜移默化地改变自己。要知道,外界和别人永远无法改变你,能改变你的只有你自己,就是你身上的那些小事儿。

我对“弟弟”的要求是,每天放学回来,鞋整齐的摆放在鞋架上,衣服挂在柜子里,每晚睡前把第二天需要穿的衣服放好,刷完碗需要整齐的摆放在碗架,洗菜池清理干净,当天的垃圾分类系好拿到楼下垃圾桶内。等等诸如此类的事,其实是在帮助我们习惯做事的严谨和条理性。

习惯可以相互喂养,有好生活习惯的人,做事也会有条不紊,提高效率。你要相信爱干净,爱整洁的人,运气都不会差到哪去。能把自己形象管理好的人,都是有追求的人。

多陪伴家人

赚钱当然重要,但是赚钱只是获得幸福的途径,并非幸福本身。学会理财,用一个健康更自由的家庭财产配置,给家人更多的安全感。

在我心里,一家人在一起,有共同的信仰,彼此信任有爱,共同成长,就是我追求的幸福。这种幸福无法用结果衡量,完全来自自己的感受。陪伴孩子成长,与爱人一同变老。

“弟弟”今年初二,处在青春叛逆期,但让我欣慰的是他从心里的善良让我感动。把身上仅有的150元钱送给没有吃过饭的老奶奶,早起为邻居遛狗狗,见我未来得及吃饭为我熬粥等等。

这些点点滴滴就是一种幸福,这一切需要长久的陪伴和用心地经营。

木子阅览室精选《优势成长》-帅健翔

要懂得感恩

生活中有很多人没有多少财富,但他们懂得满足、珍惜与感恩,从生活点滴中寻找幸福和快乐。他们因知足而感到满足,进而懂得感恩,能体味到更多的人生意义。

只有对生活心存感激,才能让我们明白生活的真谛,懂得珍惜人生、关爱生命、热爱生活,活出不一样的人生。

懂得感恩,珍惜缘分,彼此健康的成长,一定会过得更有意义、更快乐。当你怀着感恩的心去生活,你的心便是温柔宁静的。

感恩所有我遇见和遇见我的人、事、物,生命本身就是奇迹,心存感恩,万物相连。

今天的分享与大家共勉,人生并不需要太多大道理,坚持做一些常识即可。希望与伙伴们在2022年一同进步,我也会用我的文字继续为大家分享价值。

如果我的文字对大家还有一些帮助的话,这也是我的幸福……

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