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精准乐学大脑学能开发篇(三)

精准乐学大脑学能开发篇(三)

作者: 心理咨询芳姐 | 来源:发表于2021-01-18 21:20 被阅读0次

第三天分享:

1. 早上的答疑是我今天收获最大的一个环节。首先是俊霞老师的提问,经由她看到数字时瘫倒的内在画面,老师现场给她做了一个引导,处理了她内在的一部分情绪和卡点,助力她完成生命建设和人格成熟度的提升。同时老师也提醒我们在遇到亲人离世时,接受生命的正常轮回,穿越对死亡的恐惧,活出自己的力量。

2. 老师针对我的问题给出了三个方向,让我深受触动,同时也觉得惭愧,学习了那么多,真正能用到自己身上的很有限。

a. 首先要发自内心去接受自己的父母。但同时自己对父母有什么情绪,那怕是有愤怒,也可以找到宣泄的出口。比如写信,可以把内心的感受和想法对父母倾诉,不要压抑这些情绪。

b. 疗愈内在小孩:看到小时候的自己是什么状态,必须等她状态变好的时候再接回来。充分的接纳自己,爱自己,不要总向外求助。自己给自己做疗愈或者是在辅导师不太专业的情况下,自己可以半抽离半疗愈。

c. 不要过多要求完美,心再放大些。学习补充完善自已的内在程序,让生命的状态升级,未来才能越来越有力量,越来越好!

父母给我们的教育,正面正学反面反学,作为家族能量的传承者,要学会吸取精华去之糟粕,想要的留下传承,不想要不接受的可以扔掉。这样才能升级家庭系统的能量,才能教育好自己的下一代。

下午因为上班,断断续续没有连续听课。跟着丽晓老师又复习了一遍健脑操,接着德勇老师讲了一些学习治疗师的相关内容,自己虽然说是初级学习治疗师,内容也大都听过。但经过德勇老师对这些熟悉的知识重新整合,PPT也做得清晰漂亮,还是让人耳目一新的感觉,自己又赚到了!关于注意力和记忆力、学习力之间的关系。还有马虎的几种类型又复习了一遍。只可惜没听完整,只能等再下班看回放了。

三天的课程,意犹未尽的感觉。自己虽说是复训,但老师对课程注入了很多新的元素,自己收获还是挺大的!感恩老师的倾囊相授,满满的干货满满的爱!自己愿意一路追随老师,追随千晓,在未来遇见最美的自己!

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