对于即将要找工作的各位知乎小主来说，很多人都想在真正开始工作之前提前给自己打个预防针，知道在实际的工作当中有哪些坏习惯是影响自身工作需要改正的，然后提前扼杀在摇篮中。那么职业蛙今天就帮大家列一些职场中容易被职场小白忽略的坏习惯，帮大家提前做个自我诊断咯~如果你在生活中有类似的习惯的话，赶快注意起来。
1.过激的多任务并行模式
一天给自己设置过多的任务，总觉得多任务并行才是效率高的表现，是很多人刚开始工作遇见的最常见的一个误区了。大部分人刚进入职场，还没有适应职场的环境以及工作的核心，多任务并不一定会如你所认为的那样让你有效率，事实上，当职场小白进行单任务并专注于把一件事情做好的时候，反而可以事半功倍。
根据加州大学欧文分校教授，快公司的格洛丽亚·马克的理论，在被打断后完全回到先前的任务上，需要多23分15秒的时间。所以，你浪费的时间可能比你想象的要多。更多并不意味着更好，在很多情况下，质量胜于数量，对于职场小白来说，专注于那些能够带来最大回报或成就的事情会是一个不错的策略。
2.待办事项列表太长太长……
职业蛙想说，不要过于激情澎湃而高估了自己，在待办事项列表上填写十几个或者更多的任务，因为你几乎不可能在工作时间结束时将他们全部完成，这样会导致你感到沮丧和工作堆积，认为自己效率不够，进而导致一些毫无意义的压力和负面情绪，把自己陷入麻烦中。
3.想要做一个有个性的独行侠
通常能够独立完成工作的人老板都是欣赏的，但是如果过于想要做一个有个性的独行侠，不愿意和团队协作或者说不能够与团队合作，对于公司和其他部门来说则是坏消息了。一项任务可以由单人来完成，但是由一个团队来完成的话则会得到更好的结果和效果，你不可能是十全十美的人，不能将每一个环节都尽心尽力做到最好的情况，所以还是不要当一个有个性的独行侠了吧……
4.有拖延症的病状特征
职场的拖延症病状，越来越流行了。喜欢每天卡着点儿到岗；开会爱迟到，或拖延开会时间；工作任务不是特别多但总比别人下班晚、加班多；一个项目临近尾声才开始加紧赶工；去上个厕所也会放慢速度，看看小说、玩玩手游、刷刷朋友圈什么的，就想要再多呆几分钟。这种症状可以说是工作杀手了。
好消息是，拖延不是不可改变的，只是看你愿意不愿意调整。比如说根据自己的精神状态，在精神状态最好的时候完成最具挑战的任务，在精神状态不够饱满的时候做一些简单的工作，或者借助外力（比如咖啡、茶）给自己提提神。
5.让琐事占据了大量的工作时间还不自知
承接上一条，如果你发现有时候自己的拖沓问题比较严重的话，观察一下是不是因为你有大部分时间浪费在了一些无关紧要的事情中，非常低效地忙碌着。时间成本消耗太大，但收益结果却很小，甚至还没有达到你的时薪的价值。
在职场中时间管理的方法有很多，比如最通用的二八法则（帕累托法则），80%的收获源自20%的努力。所以，在你的工作过程中，用20%的时间，做出80%最有意义的事情。再比如利用优先级矩阵，也称为四象限原理，将工作按照经济和重要程度分为四类——紧急且重要、重要不紧急、紧急不重要、不紧急也不重要，按照这四个分类，有效地去管理你工作任务的优先级。
6.不停地抱怨和找借口
对于工作环境、工作任务、工作团队总是有各种不满意，总是抱怨这个抱怨那个，并且为一些不好的结果或者没有达成的事情找借口，这一点大部分人都知道是职场禁令，但是难免在真正工作中还是会发生。
你要知道，任何一个玩运动打比赛的人都知道爱找借口、爱抱怨会害死整个团队，也就是说需要团队协作的事情，抱怨和借口是大敌。不投入的员工会将缺乏热情完成工作任务的情绪传染给大家。不仅如此，还会拖慢整个工作进程和其他人的工作进展。
7.不参与讨论和决策
不要以为讨论只是高管的事，决策只是老板的事。你不参与决策和讨论，既不贡献自己的建议和想法，也不想做团队的领导者，习惯在团队中浑水摸鱼，做一个沉默者，这是对你未来职场发展的巨大危害之一。俗话说“不想当将军的士兵不是好士兵”，是有一定道理的，在职场中做事，团队永远存在并且不断在扩大，那么你必须是一个能为团队奉献更大价值的人，能够更好地促进团队成长的人。
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