【0112读书清单】怎样找到自己的最佳状态|《把时间当作朋友》6

【0112读书清单】怎样找到自己的最佳状态|《把时间当作朋友》6

001  培养兴趣

如果某件事你能做得比其他人好，就会慢慢对它产生好感。很多时候，不是有兴趣才能做得好，而是做得好才会有兴趣。

002  正视方法

正确的方法固然很重要，但投入大量时间的坚持，以及现在就开始行动的果断，才是最好的成功策略。

003  遗忘痛苦

忘记痛苦是一种自我保护。当痛苦出现时，尝试转移注意力，情绪会慢慢变好。不过，遗忘的同时也要注意不重复犯错。

004  无需比较

比较是个大坑，因为没有尽头。标记并优先实施不用经过比较就能让自己获得成就感或快乐的事情，可以体会到自我成长的变化。

005  淡化运气

弱者相信运气，强者只究因果。所谓幸运，就是当你准备好的时候，机会来了。淡化运气的影响会让人越来越理性。

006  平视人脉

自身资源和能力远比经营人脉更重要。集中精力专心把自己打造得更优秀，自然就会有旗鼓相当的同行者来靠近你。

007  克服自卑

自卑并不是缺点，而是正常的感受。停止嘲弄他人，忘记自己的优点，或者适当放纵情绪，逐渐会拥有健康的心理状态。

008  积累灵感

大多数灵光乍现的背后，都是因为日复一日的不断积累。确定好自己的方向和目标，就会对特定信息更加关注，更容易积累有效素材，让灵感有迹可循。

009  提高效率

做时间预算时，给自己留有空间去放松和休息，效率相反会得到提高，“番茄工作法”是不错的工具。另外，设定的目标也要切实可行才不容易半途而废。

010  放慢节奏

凡是值得去做的事情，都不要一味求快。而要制定计划，分解步骤，一点一点稳步执行，才能获得更扎实的成果。