本文为芳香理疗系列文章之一，更多内容参见《芳香理疗实用宝典》。
荨麻疹是种皮肤过敏症，与被荨麻刺到产生的症状类似，故名荨麻疹。被荨麻刺到会使身体产生组织胺，促使皮下微血管扩张以便让体液渗透到伤口附近，因而出现灼热与发痒的感觉。物质引发的过敏也会引起类似的生理反应。食物和尘土，清洁剂等外在刺激物都可能是过敏物。
当身体过敏时，皮肤上会出现发痒的红色斑块，有时还会肿起来。通常，这些斑块会很快消失，但会在身体的其他部位出现。病情严重时，患者身上还可能出现大片的红肿痕迹，特别是皮肤与衣服摩擦的地方。许多人处于压力下就会出现荨麻疹，但在平静或放松的时候就不会。这可说是大多数过敏症的特征。主要的原因是：处于压力下的身体，无法适当处理平时对身体无害的刺激物质。
洋甘菊和香蜂草是传统治疗过敏症的精油，可以迅速缓解荨麻疹。这两种精油有个很重要的特性：除了具有生理疗效外，它们都能影响情绪和心理，具有平静和缓解压力的功效，因此它们可以直接作用于过敏的根源，迅速减轻不适症状。有些人觉得洋甘菊精油的效果比较好，有些人则持相反意见。如果不知道哪种精油对自己比较有效，但又想立刻缓解病情，不妨使用复方精油。
如果身上的斑块很大，最简单且最温和的处理方式就是先在微温的水中加入4滴洋甘菊精油和2滴香蜂草精油，再让患者全身浸泡在水中。不要加过多精油，否则会刺激皮肤而不能达到治疗的效果。如果出现局部性的斑块，直接在患部涂抹稀释的洋甘菊或香蜂草精油即可。用冷开水将精油稀释为1％的浓度，再轻轻擦在发痒的部位，或将海绵浸泡在稀释液中，再用海绵镲拭患部。基础油和油性乳膏会使病症恶化，最好不要使用。如果有不含香水的非油性化妆水，可直接滴入几滴洋甘菊精油，再涂抹于患部。毎隔几小时就重复擦一次，直到发痒的红斑完全消失为止。如果压力是引起荨麻疹的罪魁祸首，在治愈皮肤上出现的急性病症后最好继续进行按摩和沐浴来缓解压力，避免复发。
本文摘自《芳香疗法大百科》
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