年少无知的时候在跟人谈自由，仿佛不给自己贴个自由的标签，就显得不够热血和青春。喝酒纹身，流浪，情怀伴侣。这些小时候以为代表着自由的东西，等到真正长大了，才发觉他们一点都不酷。
在物理学里有一个概念叫“布朗运动”，本意是微小粒子表现出的无规则运动。引申到现实生活中就是毫无目标与方向的无规则的。无序的行为。
多数人以为的自由，就是诸如如此的行为。没有边界，没有约束。但人们为什么会认为生命诚可贵，爱情价更高，作为自由故两者皆可抛。因为真正可贵的自由在于它有界限，这个界限来自于你对自己人生的掌控，俗称自律。
真正自律的人生。到底比别人好在哪里？
最近在看一档综艺节目：我们是真正的朋友，参与节目录制的是拥有超过20年友情的大小S和阿雅，以及范晓萱，这几个平均年龄超过40岁的女生。在旅行途中一路互帮互助，吵吵闹闹，满屏溢出来的都是少女感。而这其中最让人感到羡慕的莫过于大S的状态，她的一颦一簇还和当年《流星花园》里的杉菜所差无几。扎个马尾辫，背个草莓的小包包，完全和一个十几岁的少女无异。
大s
娱乐圈里会保养的女明星很多，昂贵的护肤品，医美仪器，的确能够打造出一个看似精美无比的人，但能够做到像大S这样从食物到时间掌控。都完全自律的人却很少。
大S曾经说过，做一个美女其实是非常辛苦的，要有高度自律的决心。稍微舒服放纵所有的努力都会前功尽弃。而大S的丈夫汪小菲也曾在微博上爆料，产后发胖的大S是只花了一个月的时间，就让自己瘦了20斤。
人前的光环都是背后无限积累的付出，大S的少女感让她依然拥有流量。她在工作上的自律也同样载着她抵达了别人所不能达到的高度。
曾经听过一个1万小时定律，它最早的出处来自于畅销书异类。作者写道：我们眼中的天才之所以卓越非凡，并非超人一等。而是付出了持续不断的努力，只要经过1万小时的锤炼，任何人都能从平凡变成超凡。
这个定理是否有失偏颇我不知道，但事实是，我们中的绝大多数人确实不能到达和别人比拼天赋的程度。但唯一能够确定的是1万个小时的坚持，对于一个人来说，意味着真正意义上的自律。
小S曾经在节目上说起姐姐大S对时间的管理，严格到感觉每天都在赶时间，一旦上了电梯就不断的按关门按钮。有一次有一个人想要坐电梯，而大S就在狂按电梯。更梯门关闭之后大S这样跟那个人说：不好意思啊。
自律的意义，我想除了获得世俗所认为的成功，还在于一个人来这个世界走一遭，在生命尽头的时候，不会带有遗憾和悔恨。因为度过这些时光的方式，是自己主动选择而不是被迫选择的。
静下来读一些书，给自己的谈吐增加几分灵性，花些时间在日常的运动上，让自己拥有一个健康的体魄。耐心的沉淀一番，外面的世界看一看，开阔自己的眼界，美好的人生都是从自律开始的。
加油哦～
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