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有关定位之好妈妈

有关定位之好妈妈

作者: 珍珠能量站 | 来源:发表于2020-11-02 16:54 被阅读0次

人生有些定位是你不得不做的,比如你出生了肯定是子女。

你结了婚肯定是某人的伴侣。

你生了孩子,就是父母。对我来说,我的一个身份就是妈妈。

你认为什么是好妈妈?

我今天进行了一场神奇的专业性被教练之旅。第一次透过情绪看到了深层的诉求。

孩子因为疫情在家,他的自主学习态度和质量都远远不能达到我的要求,昨天已经冲他发了一次脾气,今天又因为作业质量和进度而对他批评指责。他呢,竟然觉得委屈,因为委屈而愤怒。

让我更伤心的是:我经常跟别人讲情绪管理,而自己却如此失败。

在教练过程中,我发现自己的理性过于强大,一直以来都是用理性在做思考,虽然最近两年学了很多用身体而不是头脑去感知这个世界的知识。但是知识依然停留在头脑层面。

在今天教练过程当中,教练给我最大的启发是:

1.要去看到冰山下面的东西。

事情发生,看到的是冰山上,看不到的是冰山下。

真正影响我们一次次行为的是冰山下。

冰山下怎么看到?用感受一件事情,我们对他的感受。感受和这个事情我们的解读,都是让我们非常与世界进行链接的关键所在,而我们通常忽略。

比如对孩子发脾气是冰山上,

为他的未来担忧是冰山下第一层。

第二层呢?其实是不信任。

不信任谁?不信任自己。

不相信自己可以做个好妈妈,能够帮助孩子建立能力、智慧和爱。

所以,希望他好好做作业,表现好,被老师喜欢。考出好成绩,拥有选择权而不是被选择。

第三层:为什么不信任?

因为恐惧。

第四层:恐惧的背后呢?

是爱。

我们爱自己的孩子。

但是无法接纳自己的不足,担心恐惧自己的爱不够多,不够好。

2.真实是最大的力量

教练过程中我和教练都发现我的理性过于强大,经常把感受和感知拒之门外。

可是没有了感知的理性其实是难有力量的。

晚上临睡前,我按照教练的建议,卸下理性,拿出真心,跟孩子交流。

我说我很想做一个好妈妈呢?可是经常觉得做不好,怎么办?

儿子说,你大部分时间都做的很好,就是有的时候不相信我,有的时候在外人面前讲我不好,我就会很难过,还有你最好是用一些故事,不要总是讲道理,把学习变成好玩的事情,那我就会愿意了。

我又问:你觉得你认识的妈妈里,有没有整体而言比我做的好的妈妈呢?

他说肯定有,不过我不认识。

我非常开心。一下子担心都不存在了。

3.谁来定义好妈妈?

我的担心不存在的原因是,我忽然想到:谁来定义好妈妈?

我觉得孩子是第一投票人。

如果我的完全放手不利于他的发展呢?

于是我问:你有没有自己不能控制自己的时候呢?

他说有。

我说那怎么来督促你呢?因为我觉得如果没有提醒到,可能是一个妈妈的失职,没有负起责任。

儿子说:我需要你提醒的时候,你就提醒我。

我说那是不是下一次我应该征求你的意见,要不要提醒呢?他说对的。

我说你想做一个什么样的孩子呢?

他说我想做个好宝宝。

孩子其实很乖。他其实知道什么事情应该做,什么事情不应该做。

如果“好妈妈”奖只有一个评委,我希望孩子坐在评委席上。

后续:有位朋友给我发了微信感谢,因为她用我的链接购买了喜马拉雅陈默老师的课:《做不焦虑的小学生家长》,省了钱还减了压,因为陈老师太幽默了。不知不觉就把疑惑解决了。

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