跑步每个人来说,觉得都是很简单,很轻松的事情。但是能长期坚持跑步下来的人确实寥寥无几。
很多人都是跑了一段时间就放弃了,因为觉得太难坚持,刚开始跑的时候,雄心勃勃,没跑几天腿特别的酸胀,因为平时缺少运动,所以没几天就放弃了。
我也不例外,我也是这样的人,每次参加跑步跑了两三天就放弃了。
1月1号007不写作就出局的群里面参加了迎新跑,跑了7.86公里。对于两年多没跑步的我来说,确实是一种毅力的挑战了。
看到公众号提示参加百日跑步的文章,我就想到班长让我扫码了解跑步,然后就去认真的看了文章,突然就觉得我应该参加这个活动,因为我一直以来就是不能坚持跑步,如果说用会员制的形式加入这样的活动,加入这样的社群,跟着一群人一起跑步,可能会坚持下来。
想什么就做什么吧,马上就报名,从10号开始坚持跑,到今天总共跑了五天,每天坚持跑3公里。100天的承诺,希望我能够加油,继续坚持下去。
一个人会走得很慢,一群人会走得更远,加油吧。
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