没有人能一飞冲天，有的只是持续渐进。
具体可以从以下几点来做到：
第1今日待办是个谎言，每天密密麻麻列个清单，到头来却没有完成。
第二28原则，世界上80%的财富掌握在20%的富人手里。小提琴老师也发现优秀的学生，其实他的睡眠时间比正常学生每个星期还多5个小时，不同的是他在每天精力最旺盛的时候去练习，并刻意的去练。
第三，高能要事原则：我们要养成固定的作息规律，养成早睡早起的习惯。曾国藩说早起是治家之本。篮球巨星科比说你见过洛杉矶4:00的太阳吗？文学家树上春树也是每天坚持早睡早起。保持旺盛的精力规律的作息习惯，那么才有固定的时间。
一日五色工作法：
1、休息时间
2、高效能时间也就黄色时间
3、弹性时间~绿色时间
4、留白时间~应急时间
5、反思时间
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2019.6.15
2019.6.15（2）
本周主题：搞定《一日五色工作表》 作业一，收听《2段【一日】一招就能获得16倍效能提升》 1、今日待办是个谎言 2...
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一招16倍效能 如何过一天就如何过一生，5个方法 第一，今日待办是个谎言：每天早上起床列出密密麻麻的清单，一天下来...
下雨了，快来收衣服！ 今天吃完早饭洗了一堆的衣服凉外面，老公边洗边报怨，我自己才一套衣服，你看你就一堆的衣服，以后...
今年的我总是情绪不稳定，我今天很生气！两个孩子的弹琴不练习，要我去催，早上起床催，晚上睡觉催，老小写作业总写到12...
莫言的《牛》 整本书最喜欢的一篇文章。
本文标题：2019.6.15【作业】一招16倍效能 -
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