比起断舍离,你更需要的是这个

作者: 知白守黑1314 | 来源:发表于2018-02-13 17:53 被阅读130次

    断舍离的浪潮早在几年前于日本作家山下英子所著的《断舍离》上市之后,就迅速席卷了全球。人们奔走相告的“见面问”从“最近有什么美食推荐”升级为“今天,你‘断舍离’了吗”。以至于有些朋友不仅把不需要的东西扔了,连需要的物品都有点不想要了。

    这个“狗皮沙发”还不错

    为什么会产生这种“连需要的东西都有点不想要”的想法呢?八成原因都可以归结为“不擅长整理”。因为不擅长整理,所以即便现有物品不多,也依旧理不出头绪。为了帮各位排忧解难,大宇今天带来了有关《鼓起勇气,开始整理》的分享。

    首先,我们要先明确“收拾”的概念。收拾,就是把用过的东西放回事先指定的位置,也就是“固定位置”。

    收拾的目的就是让自己要用什么东西的时候能够迅速定位,然后拿来就用,而不是想到什么就满屋子疯找,疯找不仅不一定能找到,而且还破坏了一天的好心情。

    明确概念之后,为了让自己的行动“升级”,就得先进行“动机升级”。回头看看我们之前对“收拾”的看法是什么?十有八九的人会认为那是“善后”,是“买单”。那如果换一种看法,把“收拾”当成是“准备”或是“点菜”呢?那么每一次的“收拾”都是在为下一次的使用做准备,为下一次的自己“存惊喜”。这样一来,收拾还困难吗?

    给“收拾”定好了位,我们再来看看怎样给物品定位吧。作者的建议是给特定种类的东西固定一个摆放(或存放)的位置,而且这个位置要尽量靠近使用地点,以便日常的收纳与使用。

    给物品定位的“心法”已经学到手了,那么接下来要处理的,就是我们的习惯了。正如“学习是反人性的”一样,“收纳”也对我们固有的行为习惯发出了挑战。而改掉一个坏习惯的最佳方法就是养成一个好习惯。作者建议我们——把新习惯安排在老习惯之前或之后,能够让我们更好地进行收纳。比如每天固定在饭后抽十几分钟收拾碗筷、整理厨房并打扫卫生。形成习惯后,根本不用督促自己如何如何,吃了饭就会自主开始收拾了。

    吃完维C就收拾

    房子从来都是越堆越乱,“把收拾当作像吃饭睡觉一样非做不可的事”才是整理高手的日常。

    最后,《断舍离》的献词送给大家:

    重要的不是活着,而是活出美好。

    愿我们勇敢实践,终能不负此心。

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