查到知乎里的一个回答，切实地解决了我的疑惑：专注自己的成长，同时理解他人，尊重他人。
职场的那位同事她愿意给我提出建议，那还是有可取之处的；就是人总是贬低别人，并且揣测领导的意思，逼着我做根本不着急的事情，颐指气使地叫我要这样做，要那样做。我前段时间太过情绪化了，自己一个人的时候还摆着个臭脸。现在想想，不认同的时候可以当对方放了个屁，要接纳对方在长期的人生道路中养成的不受待见的性格，这是人之常情。一笑了之，不上升情绪，最终的目的是更好的完成工作。
好的建议就可以采纳，坏的建议或者无理的建议笑笑，不予置评，沉默，之前沟通下来感觉对方有的时候是比较钻牛角尖的，没必要着急与对方刚起来，鸡毛蒜皮的事情，随它去。
要清楚，当你知道自己的人生目标和最重要的事情的时候，你是会对那些外在乱七八糟的事情毫不在意的。专注于个人的成长，不要把太多情绪放在别人身上，浪费时间经历，这大好的时光不是用来生闷气或者跟别人对着干的，有一颗包容的心，分清轻重缓急，这是非常重要的事情。
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