我的生活轨迹在公司，住所，健身房，菜市场等地
但是，这半个月以来，问路的陌生人和寻求帮助的人特别多，这是为什么？
拆解:1.每天早上带好头盔，口罩，围脖，全副武装，即使是如此打扮，连陌生楼上租客，都寻求帮忙，希望我搭乘一段路程，当时是拒绝的，她是来索取的，可是内心想到:我包裹如此好，她也能识别出我是能量满满，开敞，乐于助人的人，心里小确幸，我就爽快答应了。换个角度看问题，果然心态好起来了。
我的能量外显是什么呢？她是如何识别出来的呢？难道是我的穿着原因吗？还是别的？
2.在楼下寻找同事，有些焦虑，左顾右盼，同时又被陌生人拉着问路。
拆解:我时常担心别人因为我的表情神态，误导我的意思，当陌生人并不知情的情况下，还想向我寻求帮助，说明他们看重的是我整体散发的气场，注意的不是单点和局部。
总结:说明我越来越接纳我自己，爱自己了。别人的内心也感受到了，他们觉得我也能接纳他人和倾听。
我的生活轨迹在公司，住所，健身房，菜市场等地 但是，这半个月以来，问路的陌生人和寻求帮助的人特别多，这是为什么...
三D03胆 排三49胆
为什么自己不写觉察日记，为什么写不出觉察日记。是你没有觉察吗？不是的，你有觉察。 写不出觉察日记就是你最大的察觉，...
对于你排斥的词语，你知道原因吗？ 一、What： 什么是『觉察日记』、『启发日记』？觉察日记：未知。启发日记：简单...
上一年足足一个月的觉察日记训练营，然后又是觉察日记打卡营，磕宝说我能在觉察日记上能做的都做了，完成了觉察日记的阶段...
觉察日记-随笔 ...
情绪觉察日记 21天情绪觉察日记结束了，除了自己每天写情绪觉察日记，还带着2个群一起写，对群里每一位家人的情绪觉察...
20210307呼吸练习&觉察日记&练习 1、今天完成呼吸练习。 2、觉察日记：思绪乱飞，但能立刻觉察到自己思绪乱...
写“觉察日记”的目的:培养我们对周围人和事的敏感度。 写“觉察日记”的方法:觉察日记”的格式有很多，今天介绍的是我...
听着轻音乐，完成今日的觉察日记。 首先要肯定觉察日记带给我的收获和认可。我尝试着接受觉察日记带给我的改变，惊喜，兴...
本文标题：觉察日记D03
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wsfejqtx.html
网友评论