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看不等于看见

看不等于看见

作者: 期待顿悟 | 来源:发表于2024-06-17 07:57 被阅读0次

    高质量的陪伴,首先要看见对方。      高质量的陪伴,前提是完全不想改变对方。

    没有人喜欢被说教,没有人喜欢被控制。

因为当我们想要改变对方时,无论出发点多么好,道理多么正确,其实都在传递:我不喜欢你现在的样子,你应该变成另外一个样子。

这个改变对方的能量本身,就会让对方抗拒。

🦋就像妻子想要把老公改造成一个有热情的人,老公的心就关得更紧,觉得妻子根本不接纳自己,很伤心。

      为什么想要改变对方?因为看不见对方的真实存在,只能看见我们头脑中想像出来的、正确的对方应该是怎样。

      看,不等于看见。看,是不带评判的观察;见,是对人事物深刻全面、感同身受、设身处地的理解。

被看见被关注是人类最深的需求。因为我们是透过他人的眼睛看见自己!

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