持久与耐力才是获胜的法宝

持久与耐力才是获胜的法宝

又是周一早晨，不太拥挤的地铁上，感觉自己身体不太舒服，浑身无力，头有点晕，不知是不是昨天运动累了，还是其他原因。

这样情况下，突然意识到，是自己身体累了，乏了。最近自己总是很忙，重构的事一直挂在心里，脑袋从未休息。时间久了，总会吃不消。

那该怎么办呢？1.学会转移注意力，平时高效率干活，下班了，尽量不去做工作的事，而是自我充电。2.锻炼身体，出去走走，看看电影，见见世面，风景，世界，都去溜达溜达，看看，不要把年轻的自己锁在无聊家里，或者把自己绑定在低效率的工作中。

今天周一，高效率办公，不加班。fighting。祝自己闰六月二十三，快乐！