女儿三岁了，前一段时间开始在睡前给她讲故事，现在已经形成习惯。在她的故事书中有一本关于自制力，不仅说服女儿控制手机，也让我反思自己的生活。
“宝贝，今天我们讲的这本书，名字叫我有自制力。你知道自制力是什么意思吗？”
女儿摇摇头。
我接着往下说，“自制力就是能控制自己，我们一起来看小脚丫是怎么做的。小脚丫和妈妈来到超市，它挑了棒棒糖和蛋糕，鸭妈妈说让它只能选择一样。”
“小鸭鸭犹豫了一下，最后选择了蛋糕，因为可以拿回家和大家分享。那从这个故事中宝贝中知道了什么呢？”
“有东西要和别人分享。”女儿开心地说。
“嗯，宝贝说的也对，但我们这个故事主要说自制力。比如说，宝贝想看手机和平板，那就是被手机和平板控制了，那你就变成平板了，你想变成平板吗？”
她摇摇头，说不想。
“那你想控制手机和平板吗？下次想看的时候就等一下，先看一会书，然后再玩一会手机和平板，这样就不会被它控制了。”
“我知道了妈妈，我要控制手机和平板，不被平板和手机控制。”
我夸她是个乖宝宝。
后来遇到她想玩手机时，我都会拿这个故事个她举例，她也就真的不再吵闹，而是过一会儿才去玩手机。
从小给她种下一颗好的种子，以后才能长出一颗笔直的树。
由此也反思了一下自己的生活，以前都是被生活控制，走到哪是哪，还自称是随性，可其实是木偶。
现在的生活依旧不是由自己掌控，但已经有了这方面的认知。我觉得掌控生活首先是要掌控时间，把时间用来做价值高的事情，比方日更，看书和思考。
当我这样去做，我发现自己看待问题的方式也改变了，以前遇到问题会逃避，现在更多的是想如何解决。
综上所述，我所理解的自制力，是对自己行为的掌控，以及对时间的掌控。不知道你对此有什么看法呢，欢迎提出你的看法，我们可以一起讨论~
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