忽然发现孩子不在家，我的计划也一项没有做。所以不能怪孩子，我这个榜样做的实在是不怎么样！
昨天因为李丽同学过来，我拉着儿子陪她转了一天，即没有完成我们俩的清单，甚至还忘了他晚上的书法课。想想，这全是我的错。没有将帮助他的学习、他的任务放在第一位。而现在，他的自觉性还没有形成，更不可能自己找机会去完成。
现在是培养他习惯的时候，所以我一定得坚持。这也是培养我的习惯的机会。想想长这么大以来，真正的坚持一件事情其实也没有过。
关于瘦身
前一段大概是瓶颈期，怎么样都不瘦，在150上徘徊。现在又开始每天几两几两的掉称秤了。像昨天，我中午在晓寿司吃的有火锅和寿司、生鱼片。吃的特别饱，晚上六点多又喝了排骨汤，吃了一碗多的笋和胡萝卜，还吃了四五块排骨。今天早上称，掉了一两称。
昨天路上见到一个姑娘，特别瘦，但是一点也不好看。我就在想，我可能原来就是担心瘦下来了也不一定好看，所以一直没瘦下来。可是现在同步奖励，我确信我瘦下来一定会特别美，哈哈。所以加油加油。当然，最重要的是，瘦是我的人生信仰，瘦下来后整个人很精神，不像原来胖胖的，都不想动。瘦也是我对自己生活的交待，管控自己的体重，管控住自己的人生；瘦下来，也是给孩子们做个榜样，只要去努力，就能成为想成为的人，如果还没有成为那样的人，那就持续努力！
关于养育。
昨天晚上睡觉的时候，姑娘有点小脾气，被我吵了几句，就老实了；老大嚷嚷着睡不着，被我吼了几句“你睡不着睡不着，天天早上不起，晚上不睡，从明天起，早上七点尺叫你起床。”说完我气哼哼的睡了，他那边没有声音了。一会估计也就睡着了。
昨天看卢梭的忏悔录，其中提到关于小时候受的惩戒，那些真的打下来的他觉得舒适。反而那些吓唬，威胁一直让他焦虑恐惧，直到打下来了才觉得舒服些。
我想孩子们的性格大概是和我的养育风格有关，所以我还是努力养成自己稳定的性格。照顾好内在的小孩，也照顾好他们。
这一年，坚持陪伴与督促，列每日清单，陪伴督促完成。
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