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10分钟彻底改变你的生活

10分钟彻底改变你的生活

作者: 认知局限 | 来源:发表于2018-10-01 18:24 被阅读0次

    首先,在看文章之前,你先很诚实的问一下你自己,你现在的生活真的是你想要的生活吗?




    每个年轻人都曾有一腔热血,要做出一番事业。

    他也不例外。

    他每天很早到公司,劳碌一天,直到晚上甚至凌晨才下班,周末经常无休。每当他累了,困了,走不动了,他就会想着未来属于自己的一套房子。为了梦想而付出吗,应该的。他经常这样安慰自己。领导一开始也很喜欢他这样的态度。

    然而几年过去了,他任劳任怨,却还混迹于公司底层。领导并没有在意他的付出。原本打算靠着年轻的本钱,死磕出一番事业。但如今,青春过去了,梦想却还是梦想。他抬头一看,当年抢他初恋的渣男都买房了,自己却还是个业务员,东奔西跑,陪客户喝酒喝到脑梗,功劳最后还都是领导的。

    焦虑感混着挫败感逐渐成了生活的一部分。他患上了抑郁症,却又被领导说“不会说人话”。他抑郁到窒息,凭着仅剩下一点的本能摸到了卫生间。洗了一把脸,看着镜子中的自己,发迹线仿佛又退后了一点,婚恋市场上的筹码又减少了。

    他叹了口气,回到办公室。领导正在他工位边上不耐烦的刷着手机。但愿不关我事吧,他侥幸的想着,一边像贼一样偷摸往自己工位上摸过去。但没走两步,领导却不知什么时候放下了手机,正一脸狰狞的等着他。没等他完全坐下,一打纸就甩了下来,那阵风泼到脸上隐隐作痛。封面上那几个大字看着令人作呕,这可是他连续赶了三个晚上做出来的。上面还有这咖啡印,明显给拿去垫了杯底。八成连看都没看。边上刚入职两个月的小伙看着他偷笑,仿佛巴不得抢了他的饭碗。

    有那么一瞬间他愤怒了。但是,中年男不如狗啊。他也明白,自己根本没资格愤怒。

    所以他妥协了。深呼吸了几口后,他重新坐下来,准备继续改报告。他也知道,这个东西最终可能就是领导看半分钟后甩纸篓的东西。但他不明白的是,这份东西,以及这份东西的生产者,究竟创造了什么价值。

    但这样做有钱拿,不是吗?看着自己银行帐号的数字,也就不想那么多了。

    梦想?什么梦想?去TM的梦想。


    他有房,有家,有孩子。不较真吧,也挑不出什么毛病来。工作稳定,婚姻稳定,房子不大不小,孩子也一天天在长大。这辈子啊,也就这样了。

    他今年35。

    早上公交额外拥堵,他迟到了几分钟,但貌似也没人注意到。他往工位上一座,心不在焉的处理了些昨天没弄完的报告。他拿起手机,解锁,10点25。又忙了会,处理了些无关紧要的事情,拿起手机,解锁,10点28。

    不知这样重复了多少次,这一天终于过去了。回到家,他麻木的打开电视。本来今天也没干什么事,身体和脑子却都像是被掏空了一般。他疲惫的往沙发上一躺,试图调节电视遥控器来转移注意力,空洞的两眼不知道要看些什么。

    天逐渐暗了下来,但他趟的舒服,也懒得开灯。

    过一会,小孩放学回家了。老伴也开始剁菜做饭。可能哪一刀剁的劲大吧,声音特别响。

    他下意识的抬头看了一眼,目光又放了下来。突然他余光扫到孩子。小孩正兴高采烈的拿着手机看。

    “你干什么呢?怎么不写作业?”

    他不知打哪来的力气,一巴掌狠狠的拍到了桌子上,又顺手没收了手机。孩子一边哭一边开始翻书写作业。他缓缓的缩回沙发上,一屁股坐下去。

    看着小孩写作业,仿佛看到了他将来成了名人,红人,赚了大钱,顺便也让老爷子风光风光,正好在那帮咸鱼面前显摆显摆。

    他满足的笑了,拿起手机,打开了几个视频。一个清脆的女声学着猫叫充满了原本就不宽敞的小屋,还时不常混杂着猥琐的笑声,和孩子的呜咽声。老婆在厨房继续剁菜,这场面竟然毫无违和感。

    “吃饭了。。。喂,吃饭了”不知过了多久,耳边隐约传来老伴的呼唤声。也不知道她呼唤了多少次。

    若是当年,她恐怕早就发作了。她好歹也是名校毕业,从小就当作班花一样供着。但如今早已冲淡了她曾经的光芒。

    为了孩子,得过且过吧。

    他恋恋不舍的放下手机,拖着疲惫的躯体到饭桌前,发现老伴跟孩子早就先动筷吃了起来。当然了,饭菜跟昨天吃的完全一样,都在意料之中,味道,调料,也都是稳定的很。

    他叹了口气,但也不敢让老伴听到,于是赶紧假装打了个喷嚏。他拾起筷子,往自己碗里挑了一大块肥肉。看着自己啤酒肚和老伴早已走形的身材,心里想着,唉,这辈子真的就这样了,及时行乐吧。

    他一口啃了下去,脂肪的腥腻味充满了他的感知。同时他脑袋里还在做着白日梦,心里幻想着牵着那个网红的手,歌舞升平的样子。


    这不是个例,而是千千万万个人真实的状态。

    是的,每周乃至每天,都发生在你的身边,大家都有着共同的心路历程。心情的焦虑,对现在的生活不满意,充斥在我们身边。愤怒,但又无奈。

    而对于现状,我们更多的是去试图寻找一种“安全感”,通过寻找一篇一篇的鸡汤,“我为什么要辞掉现在的工作”,“你毕业就不用学习了么?”,“不只是迷茫,其实更浮躁”,“为什么急功近利没有用”等等等,让自己麻痹,又或者稍微振奋一下,然后接着沉沦下去。

    但是你现在的生活,是喝了这几碗鸡汤就有用吗?!

    答案当然是否定的。

    “近朱者赤,近墨者黑”,这句话不假。然而这背后,最应该看到的是,每个人都能自我改变,愤怒,无奈,不安,并不能解决问题,而是通过提升你固有的天赋:“自身的频率”来提高“自身的能量”,从根本来改变自己的生活。

    爱因斯坦曾经说过:

    “The intuitive mind is a sacred gift and rational mind is a faithful servant. ”

    你的直觉头脑是一种神圣的天赋,而你的理性头脑是一种忠实的仆人。

    你的大脑由两部分组成:意识,和潜意识,也就是爱因斯坦说的理性和直觉。

    我们的意识部分,也就是我们现在对于世界的理解,每天做的决定,以及自己的行为,都是主要出于自己理性思维的分析,而这些分析,是从小被动接受的!你的吃穿住行,对于所有事物的反应,都是从小爸妈老师教给你的,你的大脑被迫程序化设定(Programmed)这些信息并拿这些信息为基础对之后接触的不同事物做判断。也就是说你的意识与生俱来就成为了这个世界的奴隶,不管是人的世界也好,大自然世界也好,这些所谓的世间的规律都是你从小到大被迫接受以及遵从的。

    在你从小就培养起来了所谓的意识之后,你对之后每天接触的信息都会有筛选,这就是人们经常说的“你只会看到你想看到的”。对于你的意识大脑来说,你在被迫的运用这个世界强压于你的规律来判断你每天的接触与决定。这就是你现在生活的一种映射,也就是大部分人现在的生活都是被设定好的。

    拿前两个例子来说,他们现在的生活现状,是他们的大脑意识给他们定义的,而他们的大脑意识,或多或少是由他的家人,朋友,以及看到的一切所影响。


    现在我们做一个小小的试验:

    你现在抬起头

    去数一下身边又多少件红色的东西


    数完了吗?

    那么现在请告诉我你看到了多少件蓝色的东西?


    是的,你刚刚的行为就是我给你定义的,而你根本不会看到其他的颜色,事物,乃至更多的想法。



    然而潜意识却不同。

    你的潜意识并不只是接受你的意识所被迫接受的那些“世间规则”,他会接受所有你接触过的东西,你想看到的,你不想看到的。就像你刚刚寻找红色东西的过程,你的潜意识会记录下整个画面。他不仅仅是是一个你想要自我催眠时的一种工具,也不仅仅是在使用精神胜利法的时候的一种状态。他无形,但是他可以给你无穷的力量,因为他包含了你所接触的所有事物,然后他自己会做出一种判断。这里说的可能有一些抽象,我们来看几个例子。

    有一个经常被人提及的例子,相信大家都已经看过很多遍了,大致是这样的,一个母亲在前一天晚上梦里梦到自己的孩子要出车祸被压死了,然后第二天马上赶到孩子身边,车祸并没有避免,但是母亲却代替孩子挡住了高速行驶的汽车。当然这个版本还有很多个,例如母亲用尽了最后的力气抬起了汽车拯救了孩子等。

    还有人们经常讨论的第六感,尤其是女性比较多,比如第六感感觉自己的考试肯定能过,又或者是见了一个男生就感觉之后肯定会和他在一起。更现实一点的例子,身边肯定有这样的朋友,说他以后肯定能赚大钱,开大公司,当时可能身边的人都嘲笑他,然而几年之后,当他真的把公司做起来的时候,有多少人后悔当时年轻,没有跟他一起去“闯一番天地”。

    这些都不是所谓的异想天开,也不是特殊能力,他其实就是潜意识给出的信息。这里其实爱因斯坦做出了更深的解释:

    首先每个人的潜意识都是一种频率(frequency),频率会给你带来能量(energy),而时间万物都是由频率和能量所形成的,当你的潜意识所形成的频率与你想象的世界的频率达成一致的时候,你就会自然而然的吸引那个世界所存在的所有元素。

    “Everything is energy and that’s all there is to it. Match the frequency the reality you want, and you cannot help but get that reality. There can be no other way. This is not philosophy. It is physics.”

    回看刚刚两个例子,当母亲的频率和之后可能发生的世界所产生的频率达成一致时,她的潜意识就会感受到危机。同样的,很多自称第六感比较强的人通常都是因为其频率与世界比较吻合所产生的能量,从而他的潜意识会影响到他的意识。

    我们再来看那些鸡汤文,那些所谓的成功学,现实生活的例子,以及一些对于表面现象乃至心理的分析,其实都停留在表面,也就是意识层面,而就像我们刚刚说的,意识是这个世界的仆人,奴隶。而阅读这些鸡汤文,只是在意识表面做文章,在靠自己的理性思维去分析鸡汤的可行性,或者说用理性去感受一些鸡汤想要带来的片面效果。

    这样无疑只能成为一个小插曲,让你感动一下,稍微感受到热血沸腾,或是用某些片面的方法来调整你的意识中所形成的规则。

    我们常常说的“用心去感受”,并不是用大脑也就是意识去感受,而是真正的让潜意识感受到需要感受的频率,注意这里是另一个真实世界的频率,不是去感受事物或者方法。

    当然,鸡汤是并不是“糟粕”,他可以作为一个台阶帮你去更深的理解“鸡血”。其实小到很多你身边赚了钱的朋友,大到一些名人,例如马云,马化腾,乃至乔布斯,他们并不一定有你聪明,就意识层面来说他们的力量可能大大不及你。论数学,乔布斯未必能比你好,论算法,马云可能根本不懂,论游戏能力,马化腾可能压根上不了“王者”。

    再回看文章开头所讲的两个例子,也许他们曾经是高考的状元,也许他们数学,语文,乃至英语都有极强的能力。而为什么他们一个白白忙碌,另一个充满无奈?

    不提马云马化腾乔布斯,就连和他们公司的中层管理相比,他们到底差了哪些?答案就是频率,爱因斯坦已经在很久之前帮我们解答了。

    他们的频率被固定在了他们现在有的位置,他们只能看到自己在现在位置上持续十年乃至几十年之后的情况,而他并不能想象当他成为中层管理或者更高的时候,行为举止又会是怎么样。

    “安于天命”?不存在的。你的生活是由你自己掌控的,因为真实存在的只有你身体的千千万万个原子的震动以及他们的频率,还有世间其他万物的原子的震动和他们有的频率。



    我们现在来做一个简单的试验,你现在想象一下你渴望拥有的生活,记住不是近期的一些目标,比如一栋房,一辆车,或者手上有个几百万乃至几千万的现金。这些都只是你“想要”的东西,而不是你“渴望”的生活。就当是做一个白日梦,让我们一起在脑子里构想一下你渴望的最好的生活,那个时候你拥有什么,你身边的人是怎么看待你的,你平时会做哪些决策。美好的想象一下。

    先别停止想象,这个过程你有可能每天都会做几次,也可能你会再来看这篇文章100次就为了重复这个过程。你现在想象的那个世界,就是你希望达到的频率,而你现在自身的频率暂时固定在了你现在的生活中。

    现在,你再回想一下曾经有没有过要做一件事情,或是一场考试,又或是一个任务,你不知道你该怎么做,怎么复习,但是你知道你肯定能考过,肯定能做成。再花一分钟回想一下。


    回想一下当时你很确定这件事能做成却又不知道怎么做的时候,是从哪里开始入手的,又是怎么一个个的把问题解决了从而达到最后的目的的。



    事实是,在你达到你想要的世界之前,你并不知道你会怎么达到那个世界,但是如果你非常的确信你能达到,不是意识强迫自己达到的时候,你的频率就无限的接近乃至与你想要达到的那个世界相一致。这个时候,你的潜意识会自然而然的因为频率而改变你的意识形态,你会发现一个完全不一样的世界!

    在做成一件事前,没有人能说出来为什么会做成,怎么才能做成,只有做成了之后,所有人才知道怎么做的。然而光去研究怎么做是想不出来的,因为怎么做是通过你的意识世界来学习与应用更多的规则,然而学习哪些,该用哪些,却是你的频率所产生的能量来决定的。这里有点类似很多人口中说的鸡汤“站在巨人的角度看问题”。

    乔布斯做的最经典的事就是把手机做成了一个键,而在这之前,他并不知道该怎么做成这样的智能手机,很多人说他冥想,是的没错,冥想的前提就是他的频率已经达到了做出iphone 3代以后的世界的频率。当频率达成一致的时候,能量自然而然的会被他吸引过去并且为他所用。至于怎么做,自然而然的会想通。

    而在现实中,你只可能在意识层面站在他们角度看问题,因为他们的生活未必是你渴望的,当你的频率调不到他们的世界,你就永远不可能像他们一样看问题。

    然而你可以调到你渴望的世界的频率,从那里往现在看,当你达到这个频率的时候,你就会看到一个完全不一样的世界,从那个世界看你现在的世界,该做什么就会慢慢清晰,也就完全的避免了像文初第一个例子中的“做太多无用功”。当你通过调整自己的频率,慢慢的靠近并实现了那个想要达成的世界时,你将会有更好的渴望的世界,你会发现这一切是非常的迷人的。

    这些,都是物理世界存在的,也是我们真正被“赋予”的能力,如果让平庸的借口来埋没我们的天赋,可能才是真正的“暴殄天物”。所以先放空之前看过的所谓的鸡汤,那些浅薄的停留在意识层面的鸡汤对你并没有太多的影响,你真正需要做的是调高你的频率!调高你的频率!调高你的频率!

    这可能是一个比较抽象的做法,请你每天回想一遍你刚刚经历的心路历程,从想象渴望的世界,到回想你曾经确信能做成的那种感觉,诚实的面对自己,去大胆的转化自己,让自己真正的理解自己渴望的世界究竟是怎么样的。

    有实验研究的结果表明,90天你将彻底的改变你的频率,从而改变你的生活,你会发现你身体充满了能量,从而看到完全不一样的世界,你的每一个行为,每一个决策都和现在的你完完全全不一样,这才是人们所谓的“脱胎换骨”,而本质,就是让你的潜意识改变你的频率。

    当然这不是一个简单的过程,也不会像普通的鸡汤文这样看过立即有效,然后1小时后烟消云散,这是需要长时间的坚持以及训练,然而当通往你渴望世界的道路越来越清楚的时候,你才会意识到你的天赋有多大,你的能量有多大!


    “When you move onto a higher frequency you will be communicating with a world totally foreign to, and beyond the reach of your five senses”

    是的,当你真正的把你的频率调到渴望世界的频率时,你会发现你的感官已经暂时完全无法理解那种状态,甚至你身边的人都会说你疯狂,那是因为你的意识层面以及你身边的人都只停留在现在的世界,他们和你的意识只停留在“想要”的阶段,而你自身则慢慢的进入你“渴望”的世界。

    所以,如果你还在焦虑,还陷入“中年危机”,还在为自己的碌碌无为而无奈,先让自己想象一下到底渴望什么,渴望的世界究竟是怎么样的,当你看清了渴望的世界,也就相当于命令了潜意识开始上调你的震动频率,你身体就会有更强的能量,而当你充满能量的时候,你就会做出不一样的决策和行为,自然而然就会吸引到你渴望世界的所有元素到你身边,从而真正的进入你渴望的世界。

    到时你不再会为自己的“白忙活”而感到焦虑,也不会再碌碌无为,更不会在意身边人所谓的“中年危机”,仿佛一切都是“信手拈来”,毕竟你的自身才是能量的来源,长期打鸡血提高能量比喝几碗鸡汤管用多了。

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