1.日历
有
2.清单
有
3.幸福时光
1.
2.
3.
4.巅峰体验
1.8/3晨跑✔（好长时间不跑了，总感觉腿拉不开迈不动）
2.8/3下午和姑娘与外甥相约去游泳，串的去，串的回，串的泳票。感恩两位小老师的指点，尤其是外甥小果，我的游泳有了质的突破。漂浮站立已能轻松拿捏，熟练了出水面的动作，对水不是那么恐惧了。开心舒畅。按照这个节奏学会游泳指日可待了，学费也能省了。哈哈！在漂浮的过程中一直是憋气的，才能完全漂起来。就像泳圈，不漏气就能浮在水面，漏气了就会往下沉。
—下一阶段的目标蹬好蛙泳腿，学会踩水。
3.
5.月度成果
1.8/4祈福✔
2.
3.
6.高能要事
1.
2.
3.
7日志反思
1.在和智芳工作的相处模式上做到眼里有活，能做的提前做，立马去做。
2.在同事问道是否和人社局签署离职协议时，含糊回答（能短下啦），想清楚了再说，能少说就不多说。除了你的亲人，没有人希望你过得比他们强。
3.8/4想过几天不需要照料两孩的日子，心累·疲倦·逃离·放松，打发到爷爷奶奶或姥姥姥爷家两三天，可是也只能想一下罢了。呜呼！
8学习心得
1.女人越会要，男人越爱你。最好的婚姻关系就是我懂你的辛苦，你体谅我的不易。a要粮食。男性思维，夫妻关系的亲密度取决于夫妻生活的质量，尤其是床上的质量。女人要在夫妻生活上下功夫，吊足男人的胃口。b要自信。男性思维中的好女人是精神独立又带有神秘感。不急不躁，修炼光芒。c要发力。要做到用男人。不是卑微的舔狗。腻了，随时可以打发走。
2.对女人的忠告：对男人好一点，不如爱男人少一点。对于得到的东西往往都不懂珍惜，是他们的品性和骨性。
+吐气抬（吹泡泡），吸气落。
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