自从7月份工作有变动之后，自己一直以来都找不到让自己振作起来的理由，自己仿佛进入了一种悲观的模式，但这周我找到了一种让自己慢慢调整状态的方式，毕竟生活还是要继续的！总这样下去也不是办法！
虽说现在一直在等待最终的结果，从目前的状态来看是一点儿都没有找工作的想法！毕竟这次被公司伤的太深了，再加上自己年龄在这里摆着呢，想找工作也不好找了！那就只好在家里好好的休息调整一下吧！
说到自己找到的调整方式，就是上周妈妈推荐给我的一个运动主播。上周是刚接触，感觉运动强度确实有点儿大，上一周就跟着练了一次，还没有从头跟到尾就把自己累趴下了！后来反馈给妈妈，还被妈妈嘲笑了，说我体质太差了，这点运动强度都挺不住。
这一周我就想难道自己的体质这么差了嘛？我一定要试着从头练到尾。
所以从本周一8点半开始就跟着老师练起来，结果练着练着自己竟然从头跟到尾了，一下子完成了将近一个半小时的运动量！
坚持着练完一次后就赶紧跟妈妈汇报反馈，告诉她我坚持练下来了，妈妈给了我一个大大的赞！但当时跟妈妈说我得练一天休息一天，这个运动量确实太大了！妈妈也同意了！
可等到了周二早上8点半我又鬼使神差的打开了直播老师的课程，不由的跟着练了起来，没想到也很自然的坚持下来了！
练完之后第一时间又跟妈妈汇报，怕妈妈不方便回复信息，就告诉她如果我哪天坚持练下来了我就发信息给她，当作自己打卡了！让妈妈监督我！妈妈又给我回复了一个大大的赞！
今天早晨又到了8点半，就合计如果不运动我就只会睡觉或者躺在床上胡思乱想的，一点儿也不好！还不如让自己运动的大汗淋漓的，出一身汗，然后再冲个澡，多爽呀！所以今天又练了起来，而且坚持到了最后！
所以我就想既然改变不了现状，就先把自己身体状态恢复好了再说吧！看看这周能坚持几天吧！但说真的，运动起来之后心情也会变好了很多呢！
不信你试试呀？
网友评论