一说人到老年要有质量地活着，一说要优雅地老去。这两者有一定的标准吗？
在我的认知里，优雅地老去是老去的一种最高境界，所谓优雅地老去:就是身体无大病痛，能保持读书学习、适量运动的习惯；讲究个人卫生、出个门依然能保持仪态与得体的衣妆；能自己做吃喝，想吃想喝什么，既能自己动得了手，也能偶尔去外面换换口味儿；也还有出去赏玩山水、亲近自然的行动；有少且正常的社交，无聊时能找到一二好友聊聊天儿…偶尔热闹能参与，大多日子的清静坦然处之；知道些外界社会的大事小情，然并不占据心灵的空间；能接触点新鲜事物，明白外界的变化…
而有质量地活着则是:像大多数人一样普通地老去，能保持一定的尊严，生活能自理，能自主自立，不过多地拖累家人……
想来想去，觉得这两个概念又混在了一起，哪个要求都高。若是都能达到，是否就不能称之为老了？于是再把自己的想法推翻，突然间这些概念就变得模糊，都成了伪命题……
眼见到的老去，又有多少能达到上述两种状态呢？！千人千态，真无法确定。
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本文标题：如何老去…
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