简朴

台湾著名漫画家蔡志忠先生，生活极为简朴。

他每天只吃一顿饭，一个馒头可以吃一天，有时候只喝一碗清粥。

他没有手机，不戴手表，穿破旧的衣服。

他说，减少物质需求才能减少干扰

他一生奉行一个准则：“过最简单的物质生活，做最丰富的精神思考。

他几乎把所有的时间和精力都花在自己喜欢的漫画创作上，曾经创作出100多部经典的漫画作品，畅销30多个国家，销量超过3000余万册。

«极简生活»中有这样一段话：人生真正宝贵、必要的东西，其实寥寥无几

应该把每一分每一秒都用在“真正想做的事”上。

大道至简，以简驭繁。

多余的物质，给我们带来的只有束缚和占有，让人陷入欲望的深渊，消耗掉我们的能量。

一个人只有从不断膨胀的物欲中摆脱出来，才能把心思放在有价值和有意义的事情上去。