今天做了一个抗抑郁能力评估，边做边流泪，
心里堵得慌，好像有很多话要说，但是一句都不想说，没有人能懂，没有人在意说出来有什么用呢？也许还会换来一句“你活该，自找的！”
何苦呢。
我知道我状态不太好，我昨天还跟自己说“没事，明年才45岁，离50还早着呢，你会好的，别害怕”可是我真的心里很难受。
怎样才能走出来啊？
今天做了一个抗抑郁能力评估，边做边流泪，
心里堵得慌，好像有很多话要说，但是一句都不想说，没有人能懂，没有人在意说出来有什么用呢？也许还会换来一句“你活该，自找的！”
何苦呢。
我知道我状态不太好，我昨天还跟自己说“没事，明年才45岁，离50还早着呢，你会好的，别害怕”可是我真的心里很难受。
怎样才能走出来啊？
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