昨天老公告诉我,我家附近那个超市快倒闭了,他说进去的时候2楼的物品都挪1楼了,堆得像破烂堆一样,他也在感慨现在的生意难做,投资那么大才开业不到一年。我也跟着感慨一番。
我今天路过超市时,却听广播里在说,超市准备重新装修,把副食区放1楼,2楼变成服装区,原来是在升级改造。
我老公把升级改造解读成了即将倒闭,我也在分析原因,是他这两天情绪低落(因为他的车钥匙丢了),所以他看到的事情的解读就偏向于负向。
事件本身没有好坏,全在于人的解读,而人的解读又受自己情绪的影响。所以同一件事情,积极的心态解读出了积极面,消极的心态解读出了消极面。
我们每个人看待人和事,都是带着自己的认知,自己的情绪,自己的价值观去解读,所以世界就是我们眼中的样子。
《当我不抗拒时事就好办了》
十一放假前单位就发通知,让进行资格证注册。我一看又上网又输信息又照相又填表又交很多材料,我就心生抵触,我不喜欢这些繁琐的,没有实际价值的东西,所以我迟迟没有去做这件事。
直到现在截止时间快到了,我觉得这个事必须要做了,于是就坐下来开始进入网站,一步一步输入信息,不知道该填啥的找填过的同事问一下,没想到竟然也挺快,半小时左右就把这件事做完了。
半个月我都没去做的事,半个小时就做完了,这说明什么?不是我不会做,而是我不想做。当我不想做的时候,我就会心生抗拒,我就不去行动,当我想做的时候,我不会的我可以请别人帮忙助。
感想:
1、当一个人抗拒一件事时,就会觉得他很麻烦、很复杂、很不好办,甚至会人为想出或制造出一些障碍。当你不去抗拒去着手行动时,事情就会一点一点的得到解决。
2、为什么抗拒这些填材料的事?总觉得这是在应付,在走程序,没有实际多大作用,是有关部门在多事。转念去想,这也是跟自己切身有关系的事,也是对自己有利的事(改变不了事实,就改变自己对事情的看法)。
3、一直觉得自己是个行动派,干什么事情都雷厉风行,说干就干,行动力超强。现在我发现了,那是在干自己想干的事,面对自己不想干的事,也是能推一天是一天。
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