夏天就是出汗的季节,通过出汗排出我们体内的寒湿。可是,好多人尤其是年轻人热了就赶紧开空调、吃冷饮。殊不知,这样就把汗又憋回去了。寒湿排不出,淤积在体内,天长日久就会出现瘀堵,人就会不舒服。
健康分享:
热不进——寒不出
热在表——养皮
热在皮——养肉
热在肉——养筋
热在筋——养骨
热在骨——养髓
热在髓——养血
热在血——养气
热在气——养精
热在精——养神
温度决定健康
温度决定生死
万病之源起于寒湿
夏季更好排寒湿
疏通微循环
疏通经络
提高自身免疫力
本文标题:不要让汗憋回去
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wtvprktx.html
网友评论