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自爱的6个方法

自爱的6个方法

作者: Sherry自律 | 来源:发表于2020-09-14 07:51 被阅读0次

1:停止所有的自我批评

2:面对着镜子里的自己,说一句我爱你(。・ω・。)ノ。

3:每天自我肯定,赞美自己。

4:照顾好自己的身体。

5:远离消耗你自己的人和事儿。

6:努力完成自己的梦想。

远离伤害和打击自己的人,自信快乐的活着。

自信自律,即使没有人欣赏自己,也要自己欣赏自己,坚持自己目标,保持心态,加油!陌生人!

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