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2023-8-6晚间日记

2023-8-6晚间日记

作者: 闭环强迫症患者 | 来源:发表于2023-08-05 21:48 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:1:00
    就寝:23:00
    天气:晴
    心情:半夜起床回单位加班,累
    纪念日:离结婚十五周年纪念两天

    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:做饭,洗衣服,收拾屋子
    改进:跳绳总数达三百
    习惯养成:早睡

    周目标·完成进度

    写作:未完成
    健身:未完成
    工作:完成

    学习·信息·阅读

    基本没读书,完成一篇小说。

    健康·饮食·锻炼

    健身一次,室外跑步两次。

    人际·家人·朋友

    还不错,对自己的人缘儿还是有信心的。

    工作·思考

    加班无法避免,需要提高效率。

    最美好的三件事

    1. 恢复健身
    2. 做美食
    3. 吃美食

    思考·创意·未来

    周一去看电影

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