283-2.0-余永帅-第八周践行总结

一转眼已经践行了八个周。本周状态较前期有很大的进步。不管是打卡还是运动，都回归了很好的状态。

好的方面：

1.开启新的自律状态，基本做到每天日记以及打卡及时完成

2.加班加点进行相关的阅读，提升自己的智慧。

3.摆正心态，让自己工作精进。

存在不足：

1.还未完全做到早睡早起，需要继续改进不断努力，摆脱游戏和小说的“缠绕”，用好的习惯去替代。

2.和周围人的协同还不够好，需要继续努力。