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镜子练习DAY 6

镜子练习DAY 6

作者: 陪娃走过四年级 | 来源:发表于2020-06-01 23:09 被阅读0次

喜欢上了路过镜子的时候给自己鼓励,鼓励自己多展现微笑,微笑起来果然比严肃起来更亲切。当我遇到困难的时候,我对自己说:我有能力来解决这一切!这是书中教给读者的一句积极的语言。但是以前的我真的在困难时候也是靠这个信念支撑的。这个信念来自于爸爸从小对我独立能力的训练。后来形成了一种思维习惯。这种习惯有时候会比较累,但是在困难的时候确实会相信自己可以战胜。这一点让我反思孩子的教育。

前两天的时候其实我有一次难过的时候,觉得老公工作比较忙顾不上和我交流。其中一天我就冷战,不回话,但是后来赶上了周末,交流机会有了,所以我就又好了。看着很孩子气,但这是真实的我,老公昨天说:我只给儿子买衣服,都不管他。这句话以前的我,会笑一笑,不当回事就过去了。现在的我听到了!今天在网上给他把裤子、上衣都挑好了,晚上回来让他选号。可能真的是我们都要学着如何去爱,这个问题以前真没想多,都觉得是自然而然的。

我的这个改变也源于我最近镜子训练练习起来的自信。只有自己爱自己了,才有能量去爱别人。对儿子也是,几次我的怒气已经马上要出来了,但是还是咽了回去,我对他的包容源于我对未来的进一步确信。

以上看来,我的很多反思都是和家庭有关,工作上的很少,是的,以往工作忙的时候,其实家里的很多问题发生着,但是我无力管,没有时间和精力。但是这就象后院失火的感觉,前方不会踏实的。所以这次疫情虽然让我的工作停下了脚步,但是我感觉一切都在正向起来,不拧巴了。

镜子练习在一点一点的让我的自信复原。


刚才提到了工作,确实提到工作我有点心虚,因为最近我没太投入精力在工作上。那么我需要做几点:

1:目前手上的工作提前规划好,避免后期产生问题。

2:适当的进行一些专业的学习,可以把资料打印出来看,这样时间好掌握。

我可以处理好这些问题的!

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