自律不是简单的早睡早起，也不是每年读多少本书，它有四个维度：延迟满足感，责任，尊重事实，保持平衡。
自律的人容易成功，是因为他们具备了以上四个维度。
其实，看似简单，很多人能做到第一步都很难。
延迟满足看似简单，真正能坚持下来的人却很少。
我们每做一件事儿就会急于看到结果，如果短期内看不到结果，就很容易放弃。
尤其是现在这个快节奏的社会，一切都求快，能够坚持长期投资的人不多，更多的是投机，什么热追什么。所以我们一生忙忙碌碌，却并没有大的作为，也没有拿到我们想要的结果。
有些人能抓住趋势，也是因为他们能够延迟满足，做到了长期的积累，所以机会来的时候，很容易抓住。
现在很多在线下坚持了十多年的咨询公司，趁着短视频和直播的风口，一跃而成为网红，平台的杠杆作用有效助力了这些公司的加速发展，而没有坚持下来的虽然也意识到这是个很好的机会，却没有拿得出手的课程或内容，想通过短视频和直播获客就变得比较困难。
我们来测试一下自己是否能够做到延迟满足，从今天开始，为了自己想要的东西，一步一个脚印地去付出，而不受周围环境的影响，坚持做十年……
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