暑刚过，气温飙到近40度。户外大火炉分分钟能把人烤熟。医院里更是多了好多中暑的小病号。小包子也不幸中招了，还好奶奶及时送医院了。
一、宝宝中暑有什么症状？
环境太热了，超过宝宝自我调节能力，会出现体温升高、头痛、头晕、恶心、呕吐等症状，这就是中暑。
刚开始，孩子的体温是正常的，但是出汗开始增多，有的孩子会有头晕、胸闷、四肢无力的症状。所以，如果在炎热环境下，孩子有大量出汗、口渴，小孩子开始哭闹，大孩子开始没精神、发蔫的情况，就要警惕了！
这时候没能及早发现，孩子就会进入轻度中暑状态。轻度中暑状态下：体温开始升高，往往会到38.5度以上，出汗更多，脸开始发红发烫，心跳也开始加快，这时，就已经算中暑了。
如果还未识别并采取措施，就会进入重度中暑状态，容易出现以下状态，并且有时会造成昏迷、休克，还会出现多器官功能衰竭，严重者会危及生命！
小孩子本身代谢快，产热多，活动量也大，但排汗功能却不完善，又不会主动记得喝水，所以孩子往往比成年人更容易中暑，家长一定要格外警惕！
二、中暑后如何急救？
1、移—立即将孩子带离到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。
2、脱—让孩子仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被汗水湿透，应及时给宝宝更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝宝宝身上吹。
3、降—使用物理降温，使宝宝的体温降至38度以下。具体做法是：用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部，或给宝宝洗温水浴。
4、补—如果孩子意识清晰，要少量多次的补充淡盐水和矿物质，但有呕吐或意识不清的孩子，千万不能给。
5、药—可以口服的药有十滴水、藿香正气水等，可以外涂的药有清凉油、风油精等（注意：3岁以下孩子请遵医嘱使用）。
6、送—如果护理后发现孩子状况还是不好，最好送医院检查一下。
三、预防宝宝中暑，要做到以下几点
预防中暑，除了大家都知道的尽量避免在上午10点到下午3点之间外出外，还需要注意给孩子穿棉麻类宽松透气的衣服，有助于散热。中暑治疗的关键在于及时降温、补水和防止并发症，下面的预防做法，爸爸妈妈要注意：
1、及时补水
平时就注意培养宝宝良好的饮水习惯，不要等感觉渴了才喝水，口渴时身体早已处于缺水状态了。
TIPS:如何快速判别宝宝是否缺水？
观察宝宝尿液的颜色，可帮助爸妈判断宝宝是否缺水。正常情况应该是无色或浅黄色，如果尿液颜色变深，就是缺水的迹象，应及时给孩子补充水分。
2、注意室内外温度差，切勿让孩子独留车内
室内空调不要开得太低，出门前先提前关空调，让孩子适应一下温度的逐渐变化。从20几度的室内突然来到近40度高温的外界，对于体温调节中枢还不完善的小孩子来说真的是个考验。夏季在没有空调的车中，车辆被暴晒后温度会迅速升高，被单独留在车内的孩子很容易发生严重的中暑和缺氧，甚至因此而死亡。
3、关注宝宝异常
时刻关注宝宝状态，如果宝宝有体温上升、面色发红、呼吸急促等表现，可能都是早期中暑的表现，应及时带宝宝至凉爽环境休息。
四、中暑后，注意！这些千万不能做！
家长还应当注意，空调房里温度太低，室内外温差太大也非常容易导致孩子生病。粑粑麻麻们记住千万不要让孩子处于忽冷忽热的状态，尽量让孩子在温差不大的区域活动，同时做好开窗通风的工作。
在孩子的身体看护上，预防总是比事后补救更有效。孩子抵抗力弱，在特殊季节，父母更应该绷紧预防这根弦，把疾病控制在发生之前。
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【本文由“了不起的爸妈”发布，2017年7月27日】